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칼럼 뱃살! 팔뚝 살! 옆구리살! 이번 봄, 쿨하게 고민 해결!
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작성자 Toronto 댓글 0건 조회 1,871회 작성일 23-04-13 10:00본문
다가오는 봄철, 얇아지는 옷감에 살며시 들쳐지는 나의 수줍은 뱃살! 어느새 꽉 끼는 반팔을 비집고 나오는 팔뚝 살! 통자허리를 넘어 흘러넘치는 옆구리살! 올해의 토론토는 평균보다 길어진 겨울을 보내게 되었는데요. 이렇게 겨울이 길어지며 많은 분들은 계절성 정동장애 혹은 계절성 우울증(Winter Blues)로 우울감과 무기력함을 느끼며, 졸음과 스트레스성 과식/폭식 또한 늘어난다고 합니다. 과식과 야식, 수면 부족 등 다양한 요인으로 생기는 복부비만과 전체적으로 늘어난 몸둘레, 재택근무 혹은 앉아서 일하는 시간이 길어지며 안 좋은 자세로 거북목과 늘어나는 살에 스트레스를 받기 쉬운데요. 이러한 살, 과연 어떤 방법으로 쉽게 뺄 수 있는지 알아볼까요?
Q. 일단 알고 보는 뱃살! 팔뚝 살! 옆구리살! 왜 운동해도 쉽게 안 빠지나요?
운동으로도 쉽게 빠지지 않는 고집이 센 뱃살! 나이가 들수록 신진 대사량이 느려지면서 저축되는 지방은 더욱 쌓이기만 합니다. 물론, 꾸준한 운동과 식단으로 날이 갈수록 남부러운 몸매를 가진 분들도 있지만, 인체 구조상 복부는 인류의 생존과 맥락을 같이하기에 어느 부분보다 지방이 가장 많이 저장되는 곳입니다.
여성분들의 경우, 늘씬한 팔은 누구나 갖고 싶지만 남성에 비해 적고 약한 팔근육으로 운동을 통해 쉽게 매끈하고 늘씬한 팔뚝 라인을 갖기 힘든 분들이 많습니다. 특히 운동을 열심히 해도 커지는 이두근으로 더욱 두꺼워 보여 스트레스를 받는 분들도 있다고 합니다. 어깨 부상, 원활하지 않은 혈액순환, 유전적인 원인 등의 요인 또한 팔뚝 살의 원인이기도 합니다.
러브핸들로 불리는 옆구리살은 피하지방에 군살이 쌓이게 되면서, 핸들처럼 잡히는 튜브와 같은 형태로 살이 찌는 특징이 있습니다. 특히 여성분들의 경우, 일반적인 다이어트로 옆구리살을 빼기에는 정말 쉽지 않은 부위라 할 수 있습니다. 그 원인은 지방세포가 발달한 타입인 경우, 엉덩이와 골반에도 지방이 많이 찌면서 튜브 라인이 만들어지기 때문입니다.
Q. 이렇게 빼기 힘든 살, 나를 위한 대처 방법, 쿨스컬프팅®이란?
뱃살, 팔뚝 살, 그리고 옆구리살은 운동과 다이어트만으로도 힘든 분들이 많습니다. 아무리 다이어트와 운동을 강행해도 실패 혹은 요요로 더욱 깊어지는 지방으로 결국 포기하는 분들도 있습니다. 그 부분은 피하지방이 뭉쳐지면서 만들어지는 부위라는 점에서 아무리 운동해도 빼기가 쉽지 않은 부위라 할 수 있습니다. 자칫 살을 빼기 위해 과도하게 굶는 다이어트와 무리한 운동을 하게 될 경우, 얼굴이나 가슴부위 지방이 빠지면서 역효과가 나오거나 스트레스받기 쉽습니다.
그래서 보다 안전하게 들어간 복부 라인, 가벼운 팔뚝 라인과 날씬한 옆구리 라인을 만들기 위해서는 비수술적 요법으로 고통과 부담이 적은 냉동지방제거술, 쿨스컬프팅®을 추천해 드립니다.
쿨스컬프팅®은 하버드에서 개발된 냉동 지방 분해술로 비수술적 지방분해 장비입니다. 시술 부위에 젤 패드를 부착해 영하의 냉기 온도를 유지해 지방을 서서히 개선하는 원리입니다. 부분적으로 지방세포에만 냉각 에너지를 노출시키기 때문에 부분비만 부위의 지방세포가 스스로 파괴되어 잘 빠지지 않는 팔뚝 살과 복부, 허벅지의 지방층 등 원하는 부위만을 선택적으로 빼는 데에도 효과적인 시술입니다.
> 적용의 안전
쿨스컬프팅® 시스템의 기술은 제어된 냉기를 피하지방 세포에 전달하면서도 피부에는 거의 영향을 주지 않습니다. 이 기술은 비침습적이며 회복 기간이 거의 필요하지 않습니다. 주로 1~2주 정도 가끔 콕콕 찌르는 통증과 무딘 느낌을 받을 수 있습니다.
> 장비 안전
쿨스컬프팅® 시스템의 장비는 제어된 냉기를 전달하는 장치로 안전 기능이 내장되어 있습니다. 적용 부위의 피부 온도가 너무 낮아지면 센서가 이를 감지하여 장비의 작동을 자동으로 멈춥니다.
> 쿨스컬프팅® 시스템 과정 중에 일어나는 지방 냉각
운동으로도 지방이 잘 빠지지 않는 분들이 많습니다. 쿨스컬프팅® 시스템의 기술은 제어된 냉기를 이용하여 적용 부위의 피하지방 세포만을 제거합니다. 동결화 된 피하 지방세포는 수 주에 걸쳐 자연적으로 대사되어 제거되고 결과적으로 사라지게 됩니다.
> 쿨스컬프팅® 시스템 과정 중에 일어나는 피하 지방층 감소
쿨스컬프팅® 시스템 과정 중 냉각된 지방세포는 8주까지 체내의 자연스러운 제거 과정을 통해 사라지게 됩니다. 최대한 많은 효과와 최대한의 만족도를 위해서 쿨스컬프팅® 회사는 최소 2회 이상 같은 부위의 시술을 권장합니다.
Q. 시술받을 때 주의해야 할 점이 있나요?
차가운 것에 알레르기 혹은 질병이 있다면 위험합니다. 단연코 임신 중에도 절대 하지 말아야 하며, 또한 최근 6개월 이내에 맹장 수술, 제왕절개술 등의 수술을 받았다면, 담당의와 상담 후 수술 부위에 시술이 가능하다고 할 때까지 기다리셔야 합니다.
쿨스컬프팅® 시술받은 피하 지방세포는 체내에서 자연적으로 대사·제거되므로, 다른 신체 부위로 이동하지 않기 때문에 시술받지 않은 부위의 지방세포에는 변화가 적어 피하 지방세포를 선택적으로 제거할 수 있으며 비수술적, 비침습적 시술로서, 시술 후 회복 기간이 비교적 짧다는 장점이 있습니다.
지금까지 빼기 힘든 뱃살, 팔뚝 살, 그리고 옆구리살의 해결 방법, 쿨스컬프팅® 시술을 알아보았습니다.
> 쿨스컬프팅® 전후 비교 사진
<모든 시술은 1~2회 이상의 시술이며, 개인의 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다.>
컬럼제공 : Trinity wellness & medispa 트리니티 피부 클리닉
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CBM PRESS TORONTO 4월호, 2023
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