여름철 보양식 레시피 갈낙탕 만들기

본문 바로가기
Canada Korea
사이트 내 전체검색

Recipe 여름철 보양식 레시피 갈낙탕 만들기

페이지 정보

작성자 toronto 댓글 0건 조회 1,509회 작성일 19-06-19 14:33

본문

:: 여름철 보양식 레시피 갈낙탕 만들기 ::
최근 며칠을 에어프라이어를 사용한 간단한 요리를 준비하다 보니 간편해서 좋기는 한데 뭔가 제대로 된 "요리"를 하고 있다는 느낌은 들지 않았던 것 같습니다. 그래서 꽤 오래간만에 시간이 드는 음식을 만들어봤어요. 장을 보기 위해 마트에 방문했더니 마침 할인하고 있는 소갈비가 있길래 구입해서 갈비탕을 만들어 봤습니다.
한약재료를 조금 넣고 무로 개운한 맛을 더한 다음 낙지까지 넣고 완성한 갈낙탕인데요. 기력 떨어질 때 보양식으로 즐기기에도 아주 제격인 레시피로 추천해 드리고 싶습니다. 시간이 들어가는 만큼 맛으로 보장되는 갈비탕 만드는 법, 지금부터 함께 시작해 볼까요?
[ 1인분 기준 필요한 재료 ]소갈비300g, 절단낙지150g,무1/3개(약150g),쪽파1뿌리,다진마늘1/2T,간장1T,소금1/2T,후추1/3t
[ 육수용 재료 ]물1.5L,말린인삼2g,태국건고추2개
[ 오늘 요리 간략 정보 ]난이도 :: 중간 // 예상 소요 시간 :: 120분

1] 먼저 갈비가 잠길 만큼 물을 충분하게 부어 냉장고에 넣어 반나절 정도 핏물을 빼 주세요.

2] 핏물을 제거한 갈비는 다시 한번 흐르는 물에 깨끗하게 헹구고 물1.5L,말린인삼2g,태국건고추2개 이렇게 넣고 끓이기 시작해 주세요. 한번 끓어오를 때까지는 강불에서 조리해 주세요. 갈비탕을 만드실 때에는 불 세기가 너무 세면 국물이 탁해지기 쉬우니 끓고 나면 중불 이하를 유지하면서 오랜 시간 끓여 주시는 것이 좋습니다.

3] 저는 절단 낙지를 구입했는데요. 사실 그냥 사용하셔도 크게 상관없지만 소금 한 큰 술 정도를 넣고 문질러 닦아 주시고 흐르는 물에 수차례 충분히 헹구어 체반에 바쳐 물기를 빼서 준비할게요.

4] 무는 껍질을 벗긴 다음 크기에 따라 2~4등분 하고 0.5cm 정도 간격으로 편 썰어 준비해 주세요. 쪽파는 송송 썰어 고명으로 준비해 주세요.

5] 국물이 끓어오르려 할 때, 불은 중불로 낮추고 떠오르는 거품과 기름을 열심히 걷어 내 주세요. 오늘의 가장 중요한 요리 포인트는 바로 불순물 걷어내기 작업입니다. 매우 번거롭지만, 맑고 깔끔한 국물을 위해 꼭 필요한 작업이에요.

6] 이제부터 약 1시간 30분 동안 중불에서 뭉근하게 끓여주세요. 계속해서 기름과 떠오르는 불순물을 깔끔하게 걷어 내주셔야 좋습니다.

7] 갈비를 충분히 끓이셨다면 이제 무와 세척한 낙지를 넣고 뚜껑을 덮어 중불에서 20분간 더 끓여주세요. 이때 국물이 너무 졸아버렸다면 물을 좀 더 추가해 주세요.

9] 다진마늘1/2T,간장1T,소금1/2T,후추1/3t 이렇게 넣고 간을 맞춰주세요. 저는 국물에 지저분하게 떠다니는 게 싫어서 다진 마늘을 체에 밭쳐 향만 더해줬어요. 고기와 낙지, 무를 넉넉히 담고 국물을 부어 쪽파까지 곁들여주시면 전문점 부럽지 않은 갈비탕 만드는 법 완성입니다.

뼈에서 쉽게 분리되는 갈비가 정말 부드럽더라고요. 보양식으로 손색없는 갈낙탕, 집에서 한 번 꼭 만들어 드시면 좋을 것 같습니다. 오늘도 맛있게 즐기세요! :)
**오늘의 요리 레시피 팁'
1) 불순물 제거를 잘 해주셔야 국물이 깔끔해요.
2) 무를 넣으시면 낙지가 질기지 않고 부드러워요.
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기
  • 카카오톡으로 보내기

CBM 자막뉴스

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 1,150건 8 페이지
토론토 푸드 목록

미슐랭 스타 토론토 맛집 156 Cumberland - 모던과 클래식의 공존

작성자: Toronto, 작성일: 10-12, 조회: 2183
미슐랭 스타 토론토 맛집 156 Cumberland - 모던과 클래식의 공존156 Cumberland, Yorkville, Toronto / www.156cumberland.com오랜시간 기다려왔던 미슐랭 가이드 레스토랑 추천이 2022년 무려 17,859개를 대상으로 이루어져 그 중 74곳 만이 선정되어 그 이...

토론토 필리핀 요리 맛집, Casa Manila

작성자: Toronto, 작성일: 10-09, 조회: 1588
;;정통 필리핀 가정식에 중점을 둔 인기 있는 필리핀 요리 전문점 Casa Manila를 소개합니다.카사 마닐라는 “Nature to Nurture Philosophy”라는 신념 아래, 신선하고 맛있지만 건강한 필리핀 요리를 제공합니다. 즉, MSG, 인공 향료, 방부제가 첨가되지 않은 바다 소금을 ...

활기찬 분위기의 브런치 레스토랑, Old School

작성자: Toronto, 작성일: 10-08, 조회: 1444
클래식부터 레전드까지, 보기만해도 즐거운 브런치 메뉴를 맛볼 수 있는 곳, Old School토론토 다운타운에 위치한 'Old School'은 토론토에서 가장 맛있는 팬케이크를 만든다는 자부심 아래 운영하고 있는 브런치 레스토랑입니다. 클래식하면서 'Old School'만의 레시피로 특별한 맛...

토론토 스페인 요리 맛집, La Paella

작성자: Toronto, 작성일: 09-21, 조회: 1804
다양한 타파스와 고급 빠에야 요리를 선보이는 스페인요리 전문점,La Paella에서 신선한 해산물 요리를 즐겨보세요!라 빠에야(La Paella)는 타파스 메뉴와 수입산 재료로 만든 고급 빠에야 메뉴를 선보이는 스페인요리 전문 레스토랑입니다. 비교적 소박한 외관에도 불구하고 이곳의 음식은 고급스러우며 마치 스페인을 여행하...

이탈리안 브런치를 맛볼 수 있는 곳, Oretta

작성자: Toronto, 작성일: 09-14, 조회: 1708
:: 특별하게 주말을 맞이하고 싶을 때, 고급스러운 인테리어가 돋보이는 Oretta에서 이탈리아식 브런치 어떠신가요? ::가끔은 고급스러운 분위기에서 색다른 맛의 브런치를 먹고 싶을 때가 있습니다. 그럴 때 방문하기 딱 좋은 레스토랑 'Oretta'를 소개해드립니다. Oretta는 전통적이면서도 현대적인 ...

양지머리 편육 얼큰 전골 레시피

작성자: Toronto, 작성일: 09-13, 조회: 1796
::  소고기수육 소고기국밥 요리, 얼큰한 국물요리 소고기 편육전골 레시피 ::[ 필요한 재료 ]소고기양지200g, 파1뿌리, 무100g,숙주100g, 느타리버섯100g, 고춧가루2T, 간장1T, 후추1/3t, 소금1/2T, 물700mLT = 큰 술  / 약 10mLt = 작은 ...

토론토 스페인 요리 맛집, Patria

작성자: Toronto, 작성일: 09-12, 조회: 1420
가장 신선한 정통 재료로 만든 맛있는 스페인 타파스.<좋은 음식은 간단합니다> 라고 말하는 스페인 요리 전문점 Patria를 소개합니다.Patria는 King Street West에 있는 정통 스페인 타파스 식당입니다. 해산 물은 스페인 요리의 필수품이며 Patria는 오직 당일 공급되는 가장 신선한 생선,...

인스턴트 팟 레시피 - 초당 옥수수밥

작성자: Toronto, 작성일: 09-09, 조회: 1597
더운 여름 입맛 살리는 달콤한 초당 옥수수밥, 인스턴트 팟으로 쉽게 만들어 보세요.인스턴트 팟을 사용하면 맛있지만 보다 많은 시간을 소요해야 하는 한식 요리법의 수고로움과 번거로움을 절반으로 줄일 수 있습니다. 물에 불려야 하는 쌀, 잡곡, 건나물 등은 불릴 필요 없이 바로 인스턴트 팟에 넣기만 하세요! 푹 끓이거나 ...

명성 높은 스페인 요리 맛집 - Bar Isabel

작성자: Toronto, 작성일: 09-08, 조회: 1685
명성 높은 스페인 요리 맛집 - Bar Isabel한 번 맛보면 다시 꼭 찾게 된다는 바로 그 맛집, 토론토 스페인 전문 레스토랑의 대명사급, 명성에 걸맞는 메뉴 구성과 퀄리티로 가장 재방문율과 만족도가 높은 토론토 스페인 맛집 Bar Isabel을 소개합니다. 2013년에 문을 열어 토론토 스페인 맛집 하면 가...

예쁘고, 맛있고, 만들기 쉬운 떡 레시피 - 두텁떡 케이크

작성자: Toronto, 작성일: 09-06, 조회: 1502
집에서도 예쁘고 맛있는 떡을 만들 수 있다! 아주 쉽고 간단하게! 엄마의 마음으로 건강하고 맛있는 떡을 만들 수 있는 레시피를 소개해 드립니다.소중한 사람, 따듯한 인연! 선물 떡재료소금간 하지 않은 멥쌀가루 200g, 소금간 하지 않은 찹쌀가루 200g, 간장 15ml, 유자청 55~60ml, 설탕 45ml,...

독일, 체코, 폴란드, 미국, 영국을 대표하는 맥주 소개

작성자: Toronto, 작성일: 09-02, 조회: 1585
현대인들에게 있어 맥주는 더 이상 술이 아닌 일상의 피로를 풀어주는 생활음료가 되었죠! LCBO, Beer Store에서 쉽게 만나볼 수 있는 세계 각국의 대표 맥주들을 모았습니다. 그럼 지금부터 다양한 맥주의 역사와 정보를 만나볼까요? 비트브루거 프리미엄 필스너 Bitburger Premium Pilsner★ ...

여름별미 물냉면 만들기 레시피

작성자: Toronto, 작성일: 09-01, 조회: 1453
::  입맛 떨어지기 쉬운 여름철, 별미로 즐기기 좋은 여름 음식 냉면 만들기 레시피 ::[ 필요한 재료 ]시판냉면 패키지 1인분, 양지머리 200g, 쪽파 2 뿌리, 양파 1개, 다시마 2조각, 쌈무2 슬라이스, 청양고추2개, 달걀1개, 참기름1t, 깨1t, 물1L, 간장1/2T, 후...

의외로 헷갈리는 생크림 휘핑크림 차이, 생크림 만드는법 제대로 알아보기

작성자: Toronto, 작성일: 08-30, 조회: 4345
의외로 헷갈리는 생크림 휘핑크림 차이, 생크림 만드는법 제대로 알아보기필자의 과거 경력 상당한 기간을 차지했던 Pastry 분야 직종, 보통 베이커리 면접을 보러 가면, 규모가 있는 곳에서는 스피드 하게 제품을 만들어내야 하기 때문에 케익 마스킹을 시켜보는 경우가 많아요. 케익을 켜켜히 쌓고, 가장 마지막에 겉에 생크림을...

방울 토마토 마리네이드 레시피

작성자: Toronto, 작성일: 08-24, 조회: 1389
::  방울토마토 절임 요리, 불 앞에 서지 않고 만들 수 있는 간단버젼 방울 토마토 마리네이드 레시피 ::[ 필요한 재료 ]방울 토마토 1팩 ( 약 900g )[ 마리네이드 소스 재료 ]올리브유 1/2컵, 레몬즙 6큰술, 꿀  1큰술,  스테비아 설탕 1T, 소금 1/2T, 다진마늘 ...

예쁘고, 맛있고, 만들기 쉬운 떡 레시피 - 홍삼 설기

작성자: Toronto, 작성일: 08-23, 조회: 1373
집에서도 예쁘고 맛있는 떡을 만들 수 있다! 아주 쉽고 간단하게! 엄마의 마음으로 건강하고 맛있는 떡을 만들 수 있는 레시피를 소개해 드립니다.CBM PRESS TORONTO 8월호, 2022컬럼제공 : 젤리빈케이크홈페이지 https://jellybeancake.com/페이스북 : @jellybean_cake_인스타그램 ...

여름보양식 단호박 삼계탕 레시피

작성자: Toronto, 작성일: 08-21, 조회: 1703
:: 맛과 건강함을 가득담은 단호박 닭백숙 요리, 풍성함이 더욱 가득 채워진 단호박 삼계탕 레시피 ::[ 3인분 기준 필요한 재료 ]중간 크기 닭 1마리, 단호박(小) 1개,수삼 1뿌리,대추 6알, 홍삼액기스 1t,소금 1T, 물 1.2L, 후추 약간, 찹쌀밥 1공기T = 큰 술  / 약 10m...
게시물 검색

공지사항

  • 게시물이 없습니다.

회원로그인

CBM PRESS TORONTO - 2024년 4월호 CBM TORONTO (Vol.115)
CBM PRESS TORONTO - 2024년 3월호 CBM TORONTO (Vol.114)
CBM PRESS TORONTO - 2024년 2월호 CBM TORONTO (Vol.113)
Copyright © cbmpress.com. All rights reserved.
모바일버전 보기
Developed by Vanple Networks Inc