송아지고기로 만드는 풍미 깊은 배추된장국

본문 바로가기
Canada Korea
사이트 내 전체검색

Recipe 송아지고기로 만드는 풍미 깊은 배추된장국

페이지 정보

작성자 Editor Daniel S… 댓글 0건 조회 1,930회 작성일 17-09-05 18:24

본문

오늘은 송아지고기를 활용하여 배추된장국 끓이는법 레시피로 여러분과 함께 해 볼까합니다. 한국에서는 평소 즐겨 찾는 고기는 아닙니다만, 캐나다에서는 보통 마트에서 구하기도 참 쉽고, 생각보다 가격대도 높지않아 활용할 수 있는 기회가 많은 것 같습니다. 저렴한 부위는 브레이징하여 오래 끓이는 레시피에 적합한데, 된장국으로 즐기면 좋겠더라구요. 아무리 질긴 부위를 구입하게 된다하여도, 송아지고기의 특성상, 부드러운 식감이 장점이랍니다. 이 부위에 대해 불편하시거나 구하기 어려우신 지역에 있으시다면, 소고기를 사용하셔도 좋습니다!
# 송아지고기란? :: 12개월령에 도달하기 전에 도축 된 소의 새끼에서 잘라 낸 고기. 연하고 풍미가 섬세하며, 희끄무레한 색에서 부터 핑크색까지 색이 다양합니다. 일반적인 소고기에 비하여 연육이 매우 연하고 색이 옅은 점이 특징이에요.

『 1인기준 필요한재료 』 :: 송아지고기(혹은소고기)150g, 배추 속 150g, 표고버섯2개, 대파1뿌리, 된장1.5T, 고춧가루1t,다진마늘1/2T,물600mL
소요시간: 약35분 / 1인분칼로리: 약220kcal / 난이도:중
[1] 먼저 냄비에 고기와 물을 넣고 25분간 강불과 중불 사이에서 충분하게 끓여주세요.
+Tip: 송아지고기의 특성상, 오래 조리 하지 않으셔도 금방 부드러워지기 때문에
조리시간을 잘 지켜주세요. 일반 소고기 국거리 부위 사용시, 40~60까지 조리시간을 연장 해 주세요. 이에따라, 물의 양도 1.2~1.5배 더 넣어주셔야 완성 용량이 맞추어집니다.
 
[2] 대파는 5cm간격으로 잘라주시고, 달큰함을 더해 줄 배추는 노란 속 부분만을 골라 준비해서 2cm간격으로 잘라주세요.
[3] 표고버섯은 0.5cm 두께로 비슷하게 슬라이스 해서 준비할게요.
[4] 집된장(가능하시다면)과 일반된장을 1:1비율로 섞어 주시고 재래식 된장이 없으신 경우에는 판매하는 된장만을 사용해 주셔도 괜찮습니다. 이때, 고춧가루 약간과 끓고있는 육수를 2T정도 넣어 미리 풀어 두시면 풍미도 더해지고 나중에 국에 넣으실때도 더욱 쉽게 풀어지는 장점이 있답니다.
[5] 고기가 알맞게 삶아지면 떠오른 불순물을 제거 해 주시고간을 봐 가시면서 된장을 풀어주세요. 이때 된장을 다 넣지 마시고 밑간을 한다는 느낌으로 해 주세요.한소끔 더 끓여보겠습니다.
[6] 된장의 풍미가 고기에 살짝 배어들면, 따로 건져 한김 식혀서 준비할게요. 찢기좋게 고기가 식었다면 먹기 좋은 크기로 고기의 결을 따라 찢어서 준비 해 주세요. 식감을 좋게 즐기고 싶으시다면, 삶는 시간을 줄여주시고 칼로 편썰어 주셔도 괜찮습니다. 국물의 맛에 중점을 두신다면, 더 오래 푹 삶아주시면 한결 국물의 맛이 깊어집니다.
[7] 배추와 버섯 그리고 찢어 둔 고기를 모두 넣고 한소끔 바짝 끓여주세요.
[8] 배추가 부드럽게 익도록10~15분정도 푹 끓여주시고 부족한 간은 남은 된장으로 맞추겠습니다. 알싸한 향을 더해 줄 다진마늘도 1/2T정도 넣어줄게요.
[9] 마지막으로, 대파가득 넣고 한소끔 팔팔 끓여주시면 송아지고기 배추된장국 끓이는법 완성!
푸짐하게 나누어 먹기 좋겠죠? 넉넉하고 푸짐하게 담아내보세요. 오랫동안 따뜻하게 보존되는 뚝배기 그릇을 사용 해 주시면 더 좋습니다. 버섯의 은은한 향과, 배추의 달큰한 풍미가 입맛을 돋우는 메뉴랍니다. 부드럽고 촉촉한 소고기에, 배추된장국 특유의 달큰함과 구수함이 더해져서 한끼 식사 메인 메뉴로도 정말 손색 없는 메뉴랍니다. 접대상차림이나 명절상차림에 더해보셔도 인기 좋은 음식이 될 것 같아요.

*오늘의 요리팁
1) 표고버섯 기둥 사용하기 :: 표고기둥의 향은 깊고 진해 육수에 함께 사용하시면
맛이 더욱 깊어지는 효과가 있습니다. 특히, 표고버섯의 향과 소고기의 풍미는 잘 어울리기 때문에 곁들여 사용 하시길 추천합니다. 다만, 표고의 향에 예민하시다면
양을 조절하시거나 윗부분만 사용해 주시면 좋습니다.
2) 너무 오래 조리하지 않기 :: 송아지 고기의 특성상 오래 조리지 고기가 풀어지기 때문에 어느정도 식감을 유지하기 위해 너무 길지 않은 조리시간을 추천합니다.
 
 
오늘은 구수한 배추된장국 끓이는법 레시피로 함께했습니다. 캐나다이기에 조금 더 재료 접근이 좋은 송아지고기로 색다른 보양식 준비해 보셔도 좋을 것 같아요. 이 외에도, 얼마든지 다양한 부재료를 활용하여 맛있게 완성하실 수 있습니다. 건강한 배추된장국 한그릇으로 맛있는 밥상 오늘 한 번 준비 해 보세요!
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기
  • 카카오톡으로 보내기

CBM 자막뉴스

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 1,150건 52 페이지
토론토 푸드 목록

수요일 모든 술이 $2.5 ! 토론토 다운타운 나이트클럽 Crocodile Rock

작성자: 햇지, 작성일: 09-17, 조회: 4233
수요일 모든 술이 $2.5 ! 토론토 다운타운 나이트클럽 Crocodile Rock 초저녁엔 술집이었다가 밤이면 토론토 나이트클럽 으로 변신하는 크로커다일락!! 수요일이면 하루 종일 모든 술이 $2.5로 가격 파괴 핫딜이 있어서 주머니 사정이 어려운 학생들에게 이보다 좋을 순 없어요. 학생뿐 아니라, 주변에서 일하...

멋스런 할로윈 요리, 호박 안의 비프스튜

작성자: Editor_S, 작성일: 09-14, 조회: 3946
Beef stew in pumpkin (멋스런 할로윈 요리, 호박 안의 비프스튜) 날이 쌀쌀해지는 10월, 따뜻한 국물이 생각나는 계절입니다. 한국의 찌개와 비슷한 비프스튜는 쇠고기에 버터와 여러가지 채소를 넣고 은근한 불에서 끓인 서양요리입니다. 10월 마지막 날, 할로윈을 위해 호박안에 멋스럽게 플레이팅해서 가족...

더 추워지기전에 아이스크림을, Kekou Gelato House

작성자: JDK, 작성일: 09-12, 조회: 2128
맛집들이 즐비해있는  Baldwin 길을 따라가다보면 아주 귀여운 간판을 갖추고있는 아이스크림집이 보입니다. 이 아이스크림집의 이름은 ‘Kekou Gelato House’ 주로 젤라또, 샤베트, 음료, 막대아이스크림 그리고 티를 판매하는 곳인데요. JDK와 일행들은 젤라또를 메인으로 하는 곳이니 젤라또를 맛보자고 결...

마차레시피, 디저트로 손색없는 마차팬케익

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 09-11, 조회: 1753
안녕하세요 CBM PRESS 구독자여러분? 언제나 여러분께 도움이 될만한 소식을 전해드리려 노력하는 에디터 대니얼입니다. 항상 행복한 일만 가득하시길 바라면서 오늘도 포스팅을 시작 해 볼까합니다 :) 향긋한 마차를 활용한 요리, 토론토에서도 아주 큰 인기를 끌고있죠? 오늘은 고급스러운 향을 자랑하는 마차 파우더를 활용해 ...

잃어버린 입맛찾기에 딱!, 차돌박이떡볶이만들기

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 09-11, 조회: 3805
안녕하세요 CBM PRESS 구독자여러분? 언제나 여러분께 도움이 될만한 소식을 전해드리려 노력하는 에디터 대니얼입니다. 항상 행복한 일만 가득하시길 바라면서 오늘도 포스팅을 시작 해 볼까합니다 :) 이번 포스팅에서는 매콤함에 입맛 살리기 딱 좋은 차돌박이 떡볶이 레시피로 함께합니다! [1인분기준 필요한재료] 떡볶...

유통기한 지난 음식! 먹어도 될까?

작성자: Hyunhee Park, 작성일: 09-10, 조회: 2585
유통기한 지난 음식! 먹어도 될까? 모든 음식에는 유통기한이란 것이 존재하는데 날짜기 지났다고 무조건 모두 버리시나요? 유통기한이 지나도 먹을 수 있는 음식이 많다고 합니다. 건강을 위해 유통기한을 준수 하는 것도 좋지만 아까운 음식을 무조건 버리지 마시고 다시 한번 살펴보고 먹는건 어떨까요?...

맛있는 삼계탕이 먹고 싶을 때, 고려삼계탕

작성자: Editor_미스B, 작성일: 09-07, 조회: 6221
맛있는 삼계탕이 먹고 싶을 때, 고려삼계탕 뜨끈하고 깊은 맛의 삼계탕이 종종 생각나신 적 있나요? 기력이 좀 떨어진다고 생각될 때 바로 머릿속에 떠오르는 삼계탕!  오늘은 토론토 삼계탕 맛집을 소개해드리려고 합니다. 고려삼계탕 ( Goryeo Samgyetang ) 1호점 주소 : 5865 Leslie...

간단하게 만들어 먹는 우리 명절 음식 잡채

작성자: CBM PRESS TORON…, 작성일: 09-07, 조회: 2770
간단하게 만들어 먹는 우리 명절 음식 잡채 민족 대명절 추석이 다음 달로 성큼 다가왔습니다. 언제 이렇게 2017년이 다 가버렸나 아쉽기만 하지만 푸짐한 잡채로 명절 분위기 한껏 즐기면서 아쉬운 마음 달래보시길 바랍니다. 생일상과 명절 잔치에 꼭 빠지지 않는 잡채, 어렵고 복잡할 것만 같지만 집에 있는 재료로 간단...

특이한 시카고 피자 (Mickey's Pizza)

작성자: TORONTO_HN, 작성일: 09-07, 조회: 2691
시카고 피자를 위키로 찾아보면 아래와 같이 정의하는데요. 미국의 피자 중 한 종류 깊은 그릇에 굽는다고 해서 시카고 딥 디쉬라고도 하며 주로 뉴욕식 피자와 라이벌구도가 세워진다. 시카고 식은 빵을 발효시킨 뒤에 굉장히 깊은 그릇에다가 굽는데, 굽구나면 빵 두께가 2~3 cm 정도로 굉장히 두꺼운 편이다. 일단 깊...

달콤한 맥주 추천, 딸기맥주 Fruli

작성자: Hyewon Kim, 작성일: 09-06, 조회: 3383
달콤한 맥주 추천, 딸기맥주 Fruli 보드카, 진, 와인, 그리고 맥주. 다양한 술이 즐비한 LCBO. 맥주 종류도 엄청 다양합니다! 특히 집에서 혼맥하는 걸 즐기는 1인으로서 매주 다양한 맥주를 도전해보고 있는데요. 벨기에의 달콤한 맥주 Fruli 를 소개하려 합니다. - 원산지: 벨기에 맛: 딸기맛 ...

송아지고기로 만드는 풍미 깊은 배추된장국

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 09-05, 조회: 1931
오늘은 송아지고기를 활용하여 배추된장국 끓이는법 레시피로 여러분과 함께 해 볼까합니다. 한국에서는 평소 즐겨 찾는 고기는 아닙니다만, 캐나다에서는 보통 마트에서 구하기도 참 쉽고, 생각보다 가격대도 높지않아 활용할 수 있는 기회가 많은 것 같습니다. 저렴한 부위는 브레이징하여 오래 끓이는 레시피에 적합한데, 된장국으로 즐...

맛과 퀄리티 모두 만족스러운, 카츠야 다운타운점

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 09-05, 조회: 2120
[토론토 맛집 카츠야 위치정보] Address: 66 Gerrard St E, Toronto, ON M5B 2M Hours: Tuesday 11:30AM–10:30PM Wednesday 11:30AM–10:30PM Thursday 11:30AM–10:30PM Friday 11:30AM–11:30PM Sat...

한국에서 온 핫한 치킨맛집, 마이마이치킨

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 09-05, 조회: 3582
다양한 먹거리 중에서도, 단연 우리 한국인이라면 가장 먼저 떠오르게 되는 메뉴 중 하나가 치킨이 아닐까싶습니다. 원래 우리나라 음식은 아니지만, 한국식 치킨이 가지고 있는 얇고 바삭한 튀김옷은 특히나 더더욱 맥주와 그 어울림이 좋아서 심지어 치킨을 주로 먹는 이곳 캐나다에서도 한국식 치킨의 맛은 국적불문 다양한 사람들에게...

Queen street에서 가볼 만한 펍 WAREHOUSE

작성자: JDK, 작성일: 09-04, 조회: 2041
Queen street에서 가볼 만한 펍 WAREHOUSE 맛있는 안주는 좋아하지만, 술은 잘 못 마시는 분들을 위해서 Queen street에 있는 "Warehouse"라는 술집을 소개합니다.  이곳은 상대적으로 술 가격에 비해 안주의 가격이 저렴하고, 맛도 있기 때문에 술을 잘 못하시는 분들에게 제격일 겁니다. ...

토론토 맛집 카츠야 ( Katsuya ) 다운타운에서도 즐겨요!

작성자: 햇지, 작성일: 09-04, 조회: 10153
토론토 맛집 카츠야 ( Katsuya ) 다운타운에서도 즐겨요! 토론토 맛집 으로 이미 여러번 소개된 일본식 돈가스 맛집, 카츠야! 캐나다 맛집 TOP 100 안에 선정될 정도로 이미 토론토 바닥에서는 소문이 자자하죠. 이제 토론토 다운타운 맛집 으로 거듭나려고 다운타운 지점도 오픈했답니다~♬ 컬리지역과 던다스역 중...

초간단오븐요리, 닭다리오븐구이

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 09-04, 조회: 21718
안녕하세요 CBM PRESS 구독자여러분? 언제나 여러분께 도움이 될만한 소식을 전해드리려 노력하는 에디터 대니얼입니다. 항상 행복한 일만 가득하시길 바라면서 오늘도 포스팅을 시작 해 볼까합니다 :) 오븐요리를 얼마나 자주 즐기시나요? 캐나다에서 지내게 되면서 저는 생각보다 자주 오븐을 활용하여 요리를 하게됩니다.예열만 ...
게시물 검색

공지사항

  • 게시물이 없습니다.

회원로그인

CBM PRESS TORONTO - 2024년 4월호 CBM TORONTO (Vol.115)
CBM PRESS TORONTO - 2024년 3월호 CBM TORONTO (Vol.114)
CBM PRESS TORONTO - 2024년 2월호 CBM TORONTO (Vol.113)
Copyright © cbmpress.com. All rights reserved.
모바일버전 보기
Developed by Vanple Networks Inc