여름철 보양식 레시피 갈낙탕 만들기

본문 바로가기
Canada Korea
사이트 내 전체검색

Recipe 여름철 보양식 레시피 갈낙탕 만들기

페이지 정보

작성자 toronto 댓글 0건 조회 1,536회 작성일 19-06-19 14:33

본문

:: 여름철 보양식 레시피 갈낙탕 만들기 ::
최근 며칠을 에어프라이어를 사용한 간단한 요리를 준비하다 보니 간편해서 좋기는 한데 뭔가 제대로 된 "요리"를 하고 있다는 느낌은 들지 않았던 것 같습니다. 그래서 꽤 오래간만에 시간이 드는 음식을 만들어봤어요. 장을 보기 위해 마트에 방문했더니 마침 할인하고 있는 소갈비가 있길래 구입해서 갈비탕을 만들어 봤습니다.
한약재료를 조금 넣고 무로 개운한 맛을 더한 다음 낙지까지 넣고 완성한 갈낙탕인데요. 기력 떨어질 때 보양식으로 즐기기에도 아주 제격인 레시피로 추천해 드리고 싶습니다. 시간이 들어가는 만큼 맛으로 보장되는 갈비탕 만드는 법, 지금부터 함께 시작해 볼까요?
[ 1인분 기준 필요한 재료 ]소갈비300g, 절단낙지150g,무1/3개(약150g),쪽파1뿌리,다진마늘1/2T,간장1T,소금1/2T,후추1/3t
[ 육수용 재료 ]물1.5L,말린인삼2g,태국건고추2개
[ 오늘 요리 간략 정보 ]난이도 :: 중간 // 예상 소요 시간 :: 120분

1] 먼저 갈비가 잠길 만큼 물을 충분하게 부어 냉장고에 넣어 반나절 정도 핏물을 빼 주세요.

2] 핏물을 제거한 갈비는 다시 한번 흐르는 물에 깨끗하게 헹구고 물1.5L,말린인삼2g,태국건고추2개 이렇게 넣고 끓이기 시작해 주세요. 한번 끓어오를 때까지는 강불에서 조리해 주세요. 갈비탕을 만드실 때에는 불 세기가 너무 세면 국물이 탁해지기 쉬우니 끓고 나면 중불 이하를 유지하면서 오랜 시간 끓여 주시는 것이 좋습니다.

3] 저는 절단 낙지를 구입했는데요. 사실 그냥 사용하셔도 크게 상관없지만 소금 한 큰 술 정도를 넣고 문질러 닦아 주시고 흐르는 물에 수차례 충분히 헹구어 체반에 바쳐 물기를 빼서 준비할게요.

4] 무는 껍질을 벗긴 다음 크기에 따라 2~4등분 하고 0.5cm 정도 간격으로 편 썰어 준비해 주세요. 쪽파는 송송 썰어 고명으로 준비해 주세요.

5] 국물이 끓어오르려 할 때, 불은 중불로 낮추고 떠오르는 거품과 기름을 열심히 걷어 내 주세요. 오늘의 가장 중요한 요리 포인트는 바로 불순물 걷어내기 작업입니다. 매우 번거롭지만, 맑고 깔끔한 국물을 위해 꼭 필요한 작업이에요.

6] 이제부터 약 1시간 30분 동안 중불에서 뭉근하게 끓여주세요. 계속해서 기름과 떠오르는 불순물을 깔끔하게 걷어 내주셔야 좋습니다.

7] 갈비를 충분히 끓이셨다면 이제 무와 세척한 낙지를 넣고 뚜껑을 덮어 중불에서 20분간 더 끓여주세요. 이때 국물이 너무 졸아버렸다면 물을 좀 더 추가해 주세요.

9] 다진마늘1/2T,간장1T,소금1/2T,후추1/3t 이렇게 넣고 간을 맞춰주세요. 저는 국물에 지저분하게 떠다니는 게 싫어서 다진 마늘을 체에 밭쳐 향만 더해줬어요. 고기와 낙지, 무를 넉넉히 담고 국물을 부어 쪽파까지 곁들여주시면 전문점 부럽지 않은 갈비탕 만드는 법 완성입니다.

뼈에서 쉽게 분리되는 갈비가 정말 부드럽더라고요. 보양식으로 손색없는 갈낙탕, 집에서 한 번 꼭 만들어 드시면 좋을 것 같습니다. 오늘도 맛있게 즐기세요! :)
**오늘의 요리 레시피 팁'
1) 불순물 제거를 잘 해주셔야 국물이 깔끔해요.
2) 무를 넣으시면 낙지가 질기지 않고 부드러워요.
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기
  • 카카오톡으로 보내기

CBM 자막뉴스

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 526건 12 페이지
토론토 푸드 목록

별미로 좋은 면요리 고기국수 레시피

작성자: toronto, 작성일: 07-08, 조회: 2551
:: 별미로 좋은 면요리 고기국수 레시피 ::제가 가장 자주 만드는 별미 레시피를 꼽자면 바로 소면요리를 들 수 있을 것 같습니다. 육수를 만들어서 깔끔하고 또 생각보다 간단히 먹을 수 있는 잔치국수도 있고 여름철 특히 더 인기가 좋은 비빔국수도 가끔 해 먹으면 정말 별미로 좋은데요.오늘은 정성은 조금 필요하지만...

정성가득 홈메이드 치즈돈까스 레시피

작성자: toronto, 작성일: 07-01, 조회: 1490
:: 정성가득 홈메이드 치즈돈까스 레시피 ::주로 자주 구워 먹는 돼지고기 부위인 목살이나 삼겹살은 늘 가격대가 꽤 있는 편인 것 같습니다. 사실 돼지고기의 다양한 부위들 중에서 등심이나 안심 등은 정말 가격이 저렴한데 해먹는 방법을 딱히 몰라 지나치게 되는 경우도 많은 것 같아요.저는 안심이나 등심 저렴하게 구...

집에서 즐기는 별미 매콤한 두부김치 레시피

작성자: toronto, 작성일: 06-29, 조회: 3735
:: 집에서 즐기는 별미 매콤한 두부김치 레시피 ::매주 장을 볼 때마다 이번 한 주는 어떤 음식을 해 먹어야 할까 고민하는 일도 참 쉽지 않습니다. 함께 지내는 동생들 주로 제가 직접 음식 해서 먹이려고 노력하는데 고기반찬 아니면 잘 손을 안 대서, 저도 고기 사용한 메인 요리를 생각하지만 특별한 요리해 주기엔...

구미당기는 맛깔스러운 레시피 삼겹살 볶음밥 만들기

작성자: toronto, 작성일: 06-27, 조회: 1099
:: 구미당기는 맛깔스러운 레시피 삼겹살 볶음밥 만들기 ::고기 넣은 요리는 다른 메뉴 보다 성공률이 높지만, 특히 삼겹살은 특유의 풍미와 고소한 맛 때문에 더 많은 분들이 좋아하시는 것 같습니다. 저도 그 기름진 맛의 유혹을 이기지 못할 때가 참 많은데요. 오늘은 삼겹살을 넉넉히 넣고 고추장 양념을 해서 매콤하...

입맛살리는 별미 시원한 해물칼국수 레시피

작성자: toronto, 작성일: 06-24, 조회: 1266
:: 입맛살리는 별미 시원한 해물칼국수 레시피 ::밥 대신 별미로 주로 어떤 요리 만들어 드시나요? 역시 입맛 없을 때는 쫄깃한 면 요리가 더 생각나는 것 같습니다. 그 쫄깃한 식감 때문에 면 요리 참 끊기 어려운 것 같기도 합니다. 오늘은 멸치육수로 기본 베이스 육수를 만든 다음 갖은 채소와 해물을 넣고 간단히...

속을 푸짐하게 채워 더욱 맛있는 인기가요 샌드위치 레시피

작성자: toronto, 작성일: 06-21, 조회: 1721
:: 속을 푸짐하게 채워 더욱 맛있는 인기가요 샌드위치 레시피 ::푸드 트렌드의 변화는 늘 빠르고 또 예상하기 쉽지 않지만 인기가요 샌드위치 열풍을 보고 다시 한 번 예측할 수 없다고 생각을 했었습니다. 도대체 어떻게 특별한 샌드위치일까 정말 많이 기대하기도 했었는데, 사실 재료는 꽤 간단하고 손쉽게 만들 수 있...

여름철 보양식 레시피 갈낙탕 만들기

작성자: toronto, 작성일: 06-19, 조회: 1537
:: 여름철 보양식 레시피 갈낙탕 만들기 ::최근 며칠을 에어프라이어를 사용한 간단한 요리를 준비하다 보니 간편해서 좋기는 한데 뭔가 제대로 된 "요리"를 하고 있다는 느낌은 들지 않았던 것 같습니다. 그래서 꽤 오래간만에 시간이 드는 음식을 만들어봤어요. 장을 보기 위해 마트에 방문했더니 마침...

입맛 없을 때 좋은 매콤한 오삼불고기 레시피

작성자: toronto, 작성일: 06-16, 조회: 1232
:: 입맛 없을 때 좋은 매콤한 오삼불고기 레시피 ::어쩔 수 없이 밥상 인기 메뉴는 늘 고기 메뉴가 차지합니다. 채식 위주로 준비할 때에도 고기 메뉴를 중심으로 쌈처럼 즐기는 것이 아무래도 풍성하고 맛있게 느껴지는데요. 함께 지내는 동생들 밥상을 챙기다 보니, 저 혼자였을 때 보다 유난히 더 자주 메인메뉴로 돼...

폭신폭신 맛있는 계란말이 레시피

작성자: toronto, 작성일: 06-16, 조회: 3678
:: 폭신폭신 맛있는 계란말이 레시피 ::집밥 메뉴 가정식반찬으로 단연 인기 품목을 꼽자면 고기반찬을 제외하고는 계란말이가 가장 먼저 떠오릅니다. 사실, 별다를 것 없는 단순한 메뉴인데 계란 프라이보다 훨씬 정성이 느껴지는 반찬이기도 합니다. 저는 간을 약하게 해서 부쳐 만들고, 나중에 케첩을 곁들여 먹는 것을 ...

언제먹어도 맛있는 김치찌개 황금레시피

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 04-19, 조회: 3855
:: 언제먹어도 맛있는 김치찌개 황금레시피:: 묵은 김치의 깊은 감칠맛 덕분에 김치만 있어도 활용할 수 있는 요리가 참 다양합니다. 일반 우리네 가정식 밥상뿐 아니라 간단한 재료로 활용하기 좋아 자취하시는 분들께도 역시 김치찌개는 단골 찌개 메뉴가 돼 곤 하는데요. ​오늘은 김치찌개를 좀 더 풍성하고 맛깔스럽게...

얼큰하게 즐기는 차돌박이 고추장찌개

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 04-16, 조회: 2732
:: 얼큰하게 즐기는 차돌박이 고추장찌개 :: 자주 가는 마트에 장을 보러 가면 저는 꼭 구입해 오는 품목이 몇 가지 정해져 있는 것 같습니다. 파나 두부, 고추 등은 찌개나 볶음 등에 자주 활용하는 편이라 꼭 챙겨서 구입하는 편이고 여기에 슬라이스 소고기나 차돌박이도 저렴하게 판매할 때가 많아서 꼭 한 팩씩 챙겨오...

깔끔하고 개운한 홍합미역국 끓이는 법

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 04-11, 조회: 3219
:: 깔끔하고 개운한 홍합미역국 끓이는 법 :: 국 하나만 있어도 밥상이 더욱 풍성해 지는 것을 느낍니다. 얼큰하고 개운한 찌개나 국물요리가 역시 입맛 돋우는데 제격이지만 가끔은 담백하고 자극적이지 않은 국이 깔끔하게 좋게 느껴지더라고요. 주로 제가 매운 음식을 즐겨먹다보니 국이나 찌개 같은 국물요리까지 맵게 되면 ...

꽃게가 다 하는 쉬운 레시피, 꽃게된장찌개

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 04-08, 조회: 1833
:: 꽃게가 다 하는 쉬운 레시피, 꽃게된장찌개 :: 어렸을 적 저희 집 밥상에 가장 자주 오르던 찌개 메뉴 하나를 고르자면 저는 주저하지 않고 된장찌개를 들 수 있을 것 같습니다. 그렇게 자주 먹었던 찌개인데도, 질리지 않고 언제 맡아도 좋은 된장의 구수한 내음이 늘 입맛을 자극 했던 기억이 지금도 선명합니다. ​...

간단한 요리 레시피 차돌박이 숙주볶음

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 04-04, 조회: 2709
:: 간단한 요리 레시피 차돌박이 숙주볶음 :: 매일같이 준비해야 하는 밥상. 메뉴 짜는 일도 참 보통 일이 아닙니다. 주로 인기 있는 메뉴는 고기가 들어간 음식이기 때문에, 고기를 사용하면서 그렇게 복잡하지도 않지만 또 맛도 보장되는 그런 메뉴. 혹시 생각나는 음식 있으신가요? ​저는 급하게 시간 없을 때 준...

Notice: Trying to access array offset on value of type null in /home/374588.cloudwaysapps.com/tywhphwejt/public_html/theme/basic/skin/board/basic_froal_v3/list.skin.php on line 142

진짜 꿀이 들어간 에어프라이어 허니갈릭치킨 레시피

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 04-02, 조회: 47356
:: 진짜 꿀이 들어간 에어프라이어 허니갈릭치킨 레시피 ::..원루트 꿀로 진하고 고급스러운 풍미를 더한 요리..에어프라이어를 사용해서 요리하실 때, 어떤 식재료를 가장 많이 사용하시나요? 저는 개인적으로 구입할 때만해도, 아마도 냉동식품을 자주 해 먹는 용도로 사용하겠지 예상했었는데,...

간단한 밑반찬 새송이버섯무침 레시피

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 04-01, 조회: 2732
:: 간단한 밑반찬 새송이버섯무침 레시피 :: 밑반찬거리로 주로 어떤 반찬 해 드시나요? 저는 최근에 같이 사는 동생들이 잔뜩 반찬을 보내주셔서 오래간만에 냉장고에 두둑이 반찬들로 가득합니다. 김치가 종류별로 있고 또 매운 무침류가 많다 보니 저는 좀 슴슴하면서 담백한 반찬 한두 가지 곁들여서 간단하게 상을 차려보고...
게시물 검색

공지사항

  • 게시물이 없습니다.

회원로그인

CBM PRESS TORONTO - 2024년 05월호 CBM TORONTO (Vol.116)
CBM PRESS TORONTO - 2024년 4월호 CBM TORONTO (Vol.115)
CBM PRESS TORONTO - 2024년 3월호 CBM TORONTO (Vol.114)
Copyright © cbmpress.com. All rights reserved.
모바일버전 보기
Developed by Vanple Networks Inc