작성자: CBM PRESS TORON…, 작성일: 06-25, 조회: 3323
저렴함 가격으로 가볍고 든든하게 먹을 수 있는 베트남식 샌드위치 가게. 감자 튀김에 김치를 얹은 김치 프라이즈도 유명하며, 샌드위치 속으로 갈비나 동양식으로 양념을 한 고기와 야채등을 넣어 먹는다. 거의 모든 음식에 고수풀이 들 어가니 원치 않는 사람은 미리 빼달라고 이야기하는게 좋다.
반미 보이즈에서 반미(Ba...
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작성자: CBM PRESS TORON…, 작성일: 06-25, 조회: 4787
쉐이크앤 베이크 (Shake n Bake) - $3.49
현지 대형 마트 어딜 가나 찾아볼 수 있는 “마법의 치킨 가루!” 이름 그대로 흔들어서(쉐이크) 굽기(베이크)만 하면 된다. 마트 시즈닝 코너에서 쉽게 찾아 볼 수 있으며 작은 박스($3.49)에는 2팩이 담겨져있고, 요즘 10개짜리 큰 묶음 팩도 ...
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작성자: Editor_J.Kim, 작성일: 06-11, 조회: 3102
탄수화물에 대한 식탐을 억제하는 저혈당 다이어트 식품 “ CHICK PEA - 병아리콩 ”
이집트콩이라고도 불리우는 병아리콩은 귀여운 병아리의 모습을 닮았다고 붙여진 이름입니다. 탄수화물이 적고 단백질이 많아 다이어트 식품으로 각광 받고 있으며 칼슘과 식이섬유등 건강에 이로운 성분이 많이 들어 있습니다. 또 한 혈당 및...
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작성자: CBM PRESS TORON…, 작성일: 05-25, 조회: 2696
피를 맑게 하고 혈액 순환을 도와주는
건강한 붉은 채소 “ 비트 - BEET ROOT ”
현지 마트에서 쉽게 구해 상차리기 붉은 빛이 아름다운 비트(BEET)를 소개합니다.
특히 혈관계 질환 개선에 탁월한 효과를 보이는 비트는 철분과 엽산이 풍부하게 함유되어 있어 신체의 근간이 되는 적혈구가 원활하게 생성되는...
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작성자: CBM PRESS TORON…, 작성일: 05-25, 조회: 5261
5월의 나들이 도시락
- 케일쌈밥과 계란말이주먹밥 -
소고기 (Stir Fry Strips) - $3.74
다진 고기는 꺼림칙하기도 하고, 양이 너무 많아 처치 곤란일 때가 많다. 스튜용이나 길게 잘린 볶음용(Stir Fry) 고기를 사서 살짝 냉동고에 30분 정도 얼리면 단단해져...
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작성자: CBM PRESS TORON…, 작성일: 04-25, 조회: 4714
소화제와 이뇨제, 완화제로 쓰이며, 류마티스와 관절염, 통풍등을 예방하는 건강한 채소 “ ENDIVE - 엔다이브 ”
현지 마트에서 쉽게 구해 상차리기 마치 작은 배추 같지만 전혀 다른 엔다이브 (Endive)를 소개합니다.
꽃상치의 일종으로 벨기에의 대표적인 샐러드 야채이며 벨지움(벨기에) 엔다이브 라고 부르며...
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작성자: CBM PRESS TORON…, 작성일: 04-25, 조회: 3848
버터치킨 (Butter Chicken) - $3.59
버터와 생크림, 토마토를 넣어 만든 인도식 커리이다. 우리가 한국에서 먹던 카레와는 조금 다른 맛이긴 하나 토마토 맛이 강해 한국사람 입맛에도 큰 거부감 없이 잘 맞는다. 그리고 현지화 되어 나온 제품이라 향신료 맛이 너무 강하지 않으며 인도 커리의 풍부한 향...
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작성자: CBM PRESS TORON…, 작성일: 04-25, 조회: 7632
특별한 매체 광고 전혀 없이도 두터운 매니아층을 가지고 있는 크리스피 크림 도넛. 비록 한국 처럼 HOT NOW 네온 사인과 함께 따뜻한 무료 도넛은 맛볼 수 없지만, 75여년의 역사를 가진 크리스피 크림 도넛을 토론토에서도 즐겨보자.
매장 소개
캐나다 전역에 크리스피 크림 매장은 온타리오주에...
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작성자: CBM PRESS TORON…, 작성일: 03-25, 조회: 17069
소화를 돕고 장내 환경을 개선하는
건강한 채소 “ 릭 ”
릭(LEEK)은 힐링푸드라 불리우는 양파종류의 채소로 겉보기에는 대파와 비슷하지만, 훨씬 굵고 질기다. 쪽파(Green Onion)보다는 매운맛이 덜하고 양파같이 달큰한 맛이 있다. 보통 하얀 부분을 요리해서 먹고, 녹색부분은 많이 질기기 때문에 육수...
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작성자: CBM PRESS TORON…, 작성일: 03-25, 조회: 3118
매일 아침 공급되는 신선한 육류를 사용하여 신선하고 부드럽고, 매일 아침 직접 구운 빵을 이용하여 만든 빵가루로 보다 바삭하게, 매일 아침 새기름으로 더욱 깨끗하고 건강하게
주소 : 520 Bloor Street W. Toronto, On M5S 1Y3
facebook.com/mrtonkatsu
-point-...
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작성자: CBM PRESS TORON…, 작성일: 02-25, 조회: 5232
나트륨 흡수를 막아주는 칼륨과 비타민이 가득한 건강한 뿌리채소 파스닙
현지 마트에서 쉽게 구해 상차리기 고구마와 더덕사이 당근 친척의 파스닙(PARSNIP)을 소개합니다.
당근 같지만, 당근 아니예요! 더덕 같기도 하지만 더덕도 아니랍니다. 캐나다 현지 마트 어딜 가든 쉽게 찾아볼 수 있는 이 하얀 당근모...
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작성자: CBM PRESS TORON…, 작성일: 02-25, 조회: 2814
몬타나 레스토랑은 캐나다 전역 많이 분포해 있는 패밀리 레스토랑이다.
캐나다스럽게 꾸며놓은 내부가 아주 인상적이라 아이들과 함께 가기도 좋고 한국에서 온 손님을 모시고 가기도 좋으며, 특히나 높은 천장과 무스 장식, 뿔 장식의 전등, 카누 등은 눈길을 사로 잡기에 충분하고, 캐나다의 분위기를 물씬 느낄 수 있다....
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작성자: CBM PRESS TORON…, 작성일: 01-31, 조회: 5761
남녀노소 누구나 바삭바삭한 좋아하는 돈까스. 두툼하고 질 좋은 고기를 고온의 기름에 바삭하게 튀겨낸 돈까스는 한입 맛보면 어느새 한 접시를 뚝딱 비우게 됩니다.
토론토에서 질 좋은 돈까스를 맛볼 수 있는 곳, 미스터 돈까스를 소개합니다. 매일 아침 공급되는 두툼하고 신선한 고기들과 직접 구운 빵을 이용하여 만든 빵가루,...
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작성자: Toronto, 작성일: 12-31, 조회: 1595
치약 맛이 나는 초콜릿? 아니죠. 치약이 민트 초콜릿 맛이 나는 것이죠! 민초단은 '민트초코단'의 줄임말로 민트 초콜릿 맛을 선호하는 사람들이라는 뜻의 신조어인데요. SNS나 연예인, 친구들 사이에서도 민트 초콜릿을 좋아하느냐 아니냐를 두고 귀여운 싸움이 벌어지기도 합니다. 이번 CBM은 저와 같은 '...
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