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위에 대한 잘못된 상식 3 가지

작성자: Ed Park, 작성일: 04-04, 조회: 1104
음식을 소화시키는 핵심 기관인 위(胃). 식도 바로 밑에 붙어 있으며, 밥을 먹고 삼키면 음식이 1차적으로 도달하게 되는 곳이 바로 이 위입니다. 삼시세끼를 먹는 만큼, 위의 건강은 정말 중요한데요. 흔히 잘못 알고 있는 상식을 바로 잡아 보겠습니다. ▲ 우유는 위를 보호해 준다? No! 매운 맛을 잡아...

밴쿠버 대표 공원, Queen Elizabeth Park

작성자: Ed Park, 작성일: 04-04, 조회: 332
"밴쿠버에서 가장 뷰가 좋은 공원" 캐나다 안에서만 아니라 세계적으로도 매우 친환경적인 도시로 꼽히는 밴쿠버. 그런 밴쿠버인 만큼 한국 수목원 같은 곳들이 도시 곳곳에 공원으로 자리 잡고 있는데요. 추운 겨울이 지나고 날이 풀려 화사한 햇볕이 내리쬐는 요즘은 공원으로 소풍 가기 딱 좋은 계절입니다. 밴...

갈라지는 발 뒤꿈치, 어떻게 해야 할까?

작성자: Ed Park, 작성일: 04-03, 조회: 574
"보습 크림 꾸준히 발라주는 게 가장 좋은 관리법" 어느 날 무심코 발 뒤꿈치를 봤는데 가뭄 온 논바닥처럼 쩍쩍 갈라져 있다면? 발 뒤꿈치가 쩍쩍 갈라지는 증상을 '발 뒤꿈치 각화증'이라고 하는데, 각화증이 생기는 이유는 수분 부족 때문입니다. 피부 어디든 반복적으로 물리적 자극을 받으면, 우리의 몸은 피부를 보호...

족저근막염 예방, 대처법은?

작성자: Ed Park, 작성일: 04-03, 조회: 439
"예방이 최선" 족저근막염은 족저근막(발바닥 중앙을 평평하게 받치는 인대)에 생기는 염증으로, 중년층이 걸리는 가장 흔한 질환 중 하나입니다. 족저근막염은 비만, 장시간 서 있기, 장시간 걷기 및 달리기, 노화 등으로 생길 수 있는데, 발바닥의 쿠션 역할을 해주는 지방층이 줄어들고, 발뼈가 퇴행성으로 변형되어 발바...

그리스 데이 페스티벌 2019

작성자: Ed Park, 작성일: 04-03, 조회: 437
"밴쿠버에서 가장 큰 문화 축제 중 하나" 밴쿠버에서 가장 큰 규모로 진행되는 문화 페스티벌인 그리스 데이 페스티벌(Greek Day on Broadway)가 2019년 일정을 발표했습니다. Broadway에서 차량 통제를 한 뒤 진행하는 대규모 축제인 만큼 해마다 10만 명이 넘는 방문객이 축제 기간에 방문해 즐...

코퀴틀람에도 팝업 놀이공원이? Coquitlam Outdoor Spring Carnival

작성자: Ed Park, 작성일: 04-03, 조회: 923
"전 연령층이 즐길 수 있는 팝업 놀이공원" 지난 3월, 리치몬드에서 열흘 간 야외 카니발이 열렸는데요. 4월에는 코퀴틀람에서 야외 카니발이 열린다는 소식입니다. West Coast Amusements가 주최하는 이 이벤트는 각종 놀이기구, 게임, 놀이공원 먹거리 등이 준비되어 밴쿠버에서 놀이공원을 가보고 싶었던 ...

Japan Market Early Summer Fair 2019

작성자: Ed Park, 작성일: 04-01, 조회: 218
일본 문화, 음식을 좋아하시는 분들을 위한 이벤트가 오는 6월 밴쿠버를 찾아옵니다. 이전보다 더 큰 규모와 알찬 내용으로 돌아오는 Japan Market Early Summer Fair! 올해는 UBC 랍슨 스퀘어 아이스링크장이 아닌 그 주위까지 규모를 더 확장했습니다. 주최측 Japan Market 측은 “일본 공...

밴쿠버 속눈썹 테크니션 강좌 오픈!

작성자: Ed Park, 작성일: 04-01, 조회: 311
“수업부터 실습까지 한 번에 다 할 수 있는 통합 과정” 많은 여성 분들이 받는 손톱 및 속눈썹 관리. 네일 아트, 래쉬 익스텐션 등으로 잘 알려진 이 분야는 수요가 꾸준히 있고, 페이도 높은 편이라 최근 인기 직종으로 떠오르고 있습니다. 이중에서도 속눈썹 관리 및 연장 시술 등을 하는 속눈썹 테크니션은 어떻게 되어야 ...

다음주 토요일, 다운타운에서 베개 싸움 이벤트!

작성자: Ed Park, 작성일: 03-29, 조회: 372
"국제 베개 싸움의 날" 어린 시절 베개 싸움을 해 보셨나요? 추억의 베개 싸움을 대규모로 할 수 있는 기회가 찾아왔습니다. 4월 6일, 오후 3시, 밴쿠버 아트 갤러리 앞에서 베개 싸움 이벤트가 열린다는 소식입니다. 이와 같은 이벤트는 국제 베개 싸움의 날(International Pillow Fight Day)에 ...

시네플렉스, 지브리 스튜디오 페스티벌 연다

작성자: Ed Park, 작성일: 03-28, 조회: 941
시네플렉스가 지브리 스튜디오 애니메이션 페스티벌을 연다고 발표했습니다. 지브리 스튜디오의 대표작 '마녀 배달부 키키'가 올해 30 주년을 맞이한 기념으로, 시네플렉스가 지브리 스튜디오 페스티벌을 주최했습니다. 1년에 걸쳐서 진행될 이번 페스티벌은, 4월 7일 '하울의 움직이는 성'을 시작으로 12월 6일 '가구야 공...

2019 칠리왁 튤립 축제!

작성자: Ed Park, 작성일: 03-28, 조회: 1188
"올해부터 정식으로 '칠리왁 튤립 축제'로 명칭 변경" 메트로 밴쿠버 튤립 축제의 대명사, 칠리왁 튤립 페스티벌이 돌아왔습니다! 올해로 제13 회를 맞이한 계곡 튤립 축제(Tulips of the Valle Festival)는 올해부터 칠리왁 튤립 축제(Chilliwack Tulip Festival)로 정식으로 축제 이...

랍슨스퀘어에서 팝업 롤러스케이트 파티가?!

작성자: Ed Park, 작성일: 03-28, 조회: 262
"올해 이러한 이벤트 지속적으로 열 것" 팝업 롤러스케이트 이벤트가 오는 4월 20일, 밴쿠버 다운타운 UBC 랍슨스퀘어에서 열립니다. 주최측 롤러스케이트 밴쿠버(Rollerskate Vancouver)는 "지난 여름 때도 많은 분들이 즐겨주셨다"며 "롤러스케이트를 맘 놓고 즐길 수 있는 곳이 많이 없기 때문에, ...

수술 없이 사각턱을 갸름하게?

작성자: Ed Park, 작성일: 03-28, 조회: 465
현대인들은 과거보다 더 많은 스트레스를 받으면서 살아가고 있습니다. 다른 사람에게 뒤지지 않으려고 열심히 살아가다 보면 점점 더 바쁘게 살아가게 되고 정신적인 스트레스도 더 많이 받게 됩니다. 어떤 이유인지는 모르지만 사람들은 스트레스를 받으면 치아를 꽉 깨뭅니다. 한국 사람들은 특히 매사에 이를 악물고 열심히 하는...

맥앤치즈 페스티벌이 온다!

작성자: Ed Park, 작성일: 03-27, 조회: 250
마카로니에 치즈와 크림 등을 버무려 만든 요리, 맥앤치즈(Mac'n'cheese). 원래 이름은 마카로니 앤 치즈로, 기원은 파스타의 본고장인 이탈리아에서 마카로니에 작은 치즈 조각을 곁들여서 먹는 데서 시작했습니다. 맥앤치즈를 좋아하시는 분들이라면 놓칠 수 없는 페스티벌이 오는 8월 밴쿠버를 찾아옵니다. 북...

제41 회 그리스 푸드 페스티벌

작성자: Ed Park, 작성일: 03-26, 조회: 244
"입장료 무료!" 밴쿠버에서 심심찮게 볼 수 있는 그리스 음식! 이 때문인지 그리스 관련 이벤트도 해마다 열리고, 많은 사람들이 방문하는데요. 제41 회 밴쿠버 그리스 푸드 페스티벌이 오는 5월 돌아온다는 소식입니다. 5월 3일부터 5일까지 총 사흘에 걸쳐서 진행되는 이번 축제에는 다양한 라이브 퍼포먼스, 그리스 ...

간에 좋은 음식은?

작성자: Ed Park, 작성일: 03-22, 조회: 606
간은 체내 화학공장이라는 별명이 있을 정도로, 몸에 들어오는 물질들을 처리하고 해독하는 능력을 갖고 있는 우리 몸에서 없어선 안 되는 주요 장기 중 하나입니다. 대사 작용, 해독 작용, 면역 작용 등 다양한 일을 하고 있으며, 간 기능이 떨어지면 간염, 간경화, 간성뇌증, 간암 등의 질환이 생길 수 있습니다. 간은 ...
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