치매, 여성의 조기 폐경과 연관

치매, 여성의 조기 폐경과 연관 

40세 이전에 폐경에 들어가면 나중에 치매에 걸릴 위험이 35% 더 높아진다는 연구 결과가 발표되었습니다.

조기 폐경은 여성의 난소가 호르몬 생성을 멈추고 월경 주기가 40세에 끝날 때 발생합니다. 이는 일반적인 폐경이 시작되는 52세보다 약 12년 빠른 것입니다. 미국심장협회 회장인 도널드 로이드 존스(Donald Lloyd-Jones) 박사는 "이 연구에서 우리가 본 것은 조기 폐경과 그에 따른 치매 위험 사이의 적당한 연관성이 있다는 것"이라고 말했습니다. 그는 "여성이 조기 폐경을 겪을 때 여러 면에서 적신호"라며 "이는 우리가 정말로 집중해야 할 유전적, 환경적 또는 건강적 행동 문제가 있을 수 있음을 나타내기 때문"이라고 덧붙였습니다.

미국심장협회(American Heart Association)의 2022년 회의에서 발표될 이 연구는 영국에 거주하는 50만 명의 유전 및 건강 정보를 조사하는 진행 중인 연구인 영국 바이오뱅크에 참가한 153,000명 이상의 여성에 대한 데이터를 조사했습니다. 존스 박사는 "데이터의 범위와 폭은 중요하고 인상적이지만 연구의 전체 의미를 이해하는 데 필요한 세부 정보를 제공하지 않을 것"이라고 말했습니다연구는 연령, 인종, 체중, 교육 및 소득 수준, 담배 및 알코올 사용, 심혈관 질환, 당뇨병 및 신체 활동을 조정했습니다. 데이터에 따르면 45세 이전에 폐경이 된 여성은 65세 이전에 치매 조기 진단을 받을 확률이 1.3배 높다는 연구 결과가 나왔습니다.

40세에서 45세 사이에 발생하는 조기 폐경은 40세 이전의 조기 폐경과 별도로 분류되지만 둘 다 많은 동일한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 만성 피로 증후군을 포함한 자가면역 장애, HIV 및 에이즈, 암에 대한 화학요법 또는 골반 방사선 치료, 난소와 자궁을 제거하는 수술, 그리고 흡연이 조기 폐경의 주요 요인입니다. "수술로 인한 기능적 폐경은 일찍 발생하는 생물학적 폐경보다 덜 위험합니다. 다시 한 번 다른 조직이 더 빨리 노화된다는 신호일 수 있으므로 의사와 상의하고 자신의 모든 것을 최적화할 계획을 세워야 한다"라고 존스 박사가 말했습니다.

여성이 폐경에 이르면 에스트로겐 수치가 급감하는데, 이것이 이번 연구 결과의 한 가지 이유일 수 있다고 말했습니다. "장기적으로 에스트로겐이 부족하면 산화 스트레스가 증가하여 뇌 노화를 증가시키고 인지 장애를 유발할 수 있다"라고 말했습니다. 산화 스트레스는 신체의 항산화 방어가 과도한 라디칼 또는 세포를 손상시킬 수 있는 불안정한 원자를 따라잡을 수 없을 때 발생합니다. 자유 라디칼은 세포 대사의 부산물로 신체에서 자연적으로 발생하지만 흡연, 환경 독소, 살충제, 염료 및 대기 오염에 노출되면 수치가 높아질 수 있습니다.

존스 박사는 "그러나 조기 폐경은 에스트로겐에 관한 것보다 더 중요한 신호"라고 말했습니다. "임신성 당뇨병이나 자간전증이 징후여야 하는 것처럼 조기 폐경은 여성이 심장이나 뇌에 문제를 일으키기 쉬운 상태라고 말합니다. 그는 "식이 요법, 신체 활동, 체중 및 흡연에 대해 생활 방식의 변화와 필요한 경우 약물을 통해 통제할 수 있는 모든 것을 통제"해야한다고 덧붙였습니다. 조기 폐경을 경험하는 여성이 인지 기능 저하의 위험을 줄일 수 있는 방법에는 여러 가지가 있다고 말했습니다."일상적인 운동, 여가 및 교육 활동 참여, 금연 및 음주 금지(및) 건강한 체중 유지가 포함"된다고 말했습니다. 

(사진=North American Menopause Society 페이스북)