(해당 사진은 킴 카다시안과 관련이 없습니다)27kg이나 뺐다고? 앳킨스 다이어트가 뭐길래하루 섭취 열량 1700 칼로리 이하, 매일 2리터의 물, 그리고 살코기 위주의 저탄수화물 식단.
미국 유명 연예인 킴 카다시안(35)이 출산 후 27kg이나 감량할 수 있었던 이유입니다.
지난해 12월 킴 카다시안은 둘째 아들을 ...
|
T&T 마트, 새로운 앱 캐나다에서 출시 T&T 마트가 새로운 앱을 캐나다에서 출시하며, 장보기 패러다임의 지각 변동을 예고했습니다.새 T&T 앱은 매주 나오는 할인&...
|
라이온스 게이트 다리에서 시속 210km로 질주하다 차를 압류당한 운전자 소식에 이어, 델타 지역 쪽에서도 비슷한 사건이 벌어졌다는 소식입니다. 델타 경찰 측에 따르면, 과속으로 잡힌 20세 청년은 캘리포니아 거주자로, 경찰이 단속했을 당시 2015년형 람보르기니 우라칸(렌트) 차량을 99번 고속도로(Highway 99)...
|
|
|
햇살이 바삭바삭한 밴쿠버 여름! 그중에서도 불타는 금요일을 그냥 보낼 순 없죠. 뉴웨스트민스터에서 매주 금요일마다 즐거운 야시장이 열린다는 사실! 알고 계셨나요? 오는 7월 7일부터 매주 금요일 오후 5시부터 8시까지 열리는 'Fridays on Front' 야시장은 Front St.에서 열리는 야시장입니다. 이 야시장은...
|
세방 여행사에서 크리스마스를 맞이해 좋아요 이벤트를 진행하고 있습니다. 세방 여행사 측은 "'좋아요'만 눌러도 이벤트에 자동 참여 된다"며 "따뜻하고 기분 좋은 크리스마스 보내시길 바란다"고 전했습니다. 이벤트 당첨 선물로는 $100 KEG 기프트 카드(1등/1명), $20 세포라 기프트 카드(2등/2명), 카카오톡 이모...
|
존 호건 주지사, “일광 절약 시간제, 올해가 마지막이 될 수도 있어” 흔히 썸머 타임(Summer Time)이라 부르는 일광 절약 시간제가 올해를 마지막으로 폐지될 것 같습니다. 존&...
|
|
|
대선 소주가 세계 3대 주류 품평회 중 하나인 '2020 몽드 셀렉션(Monde Selection)'에서 금상을 받았다는 소식입니다.대선 소주는 지난 2월 '2020 대한민국 주류 대상'에서 대상을 수상한 바 있는데요. 이로써 국내외로 인정받는 술임을 다시 한번 입증해 보였습니다. &...
|
밴쿠버 대중교통 개선 10년 장기 프로젝트 2단계 계획(Phase Two transit expansion plan)이 승인이 났습니다. 이 계획에는 지역 유류세 1.5센트 인상도 포함되어 있습니다. 이러한 인상은 건설 및 시행 비용을 지원하기 위해 그런 것으로 알려졌습니다.
내년 봄부터 트랜스링크 유류세는 리터당 1...
|
바야흐로 봄이 왔습니다. 이에 맞춰 트랜스링크 버스 시간표도 바뀐다는 소식입니다. 4월 23일부터 적용되는 새 버스 시간표는 "더 나은 대중교통을 위한 개선안"이라며 "학기가 끝나 대학생들의 대중교통 이용 패턴도 변화가 오는 등 계절이 변하면서 승객들의 패턴도 바뀌고 있어 그에 맞춰 바꾸는 것"이라고 전했습니다. 또 버스...
|
독일, 이번엔 폭탄 테러...
엊그제 비극적인 총기 난사 사건에 대해 전해 드렸는데요. 다시 한 번 끔찍한 테러 소식입니다.
지난 24일(현지 시간) 오후 10시 무렵, 독일 바이에른 주 안스바흐 시에서 자살 폭탄 테러가 있었습니다.
이번 테러는 IS가 직접 자신들이 배후라 밝혀 더욱 충격을 안겨 주었습니다.
범인은 ...
|
극심한 폭우와 홍수로 인해, 스카이트레인 엑스포 라인 터널이 물에 잠겨 시민들이 불편을 겪고 있습니다.
이 때문에 콜럼비아 역에 스카이트레인이 서지 않으며, 트랜스링크 측은 급히 뉴웨스트민스터 역과 브레이드(Braid) 역, 새퍼튼(Sapperton) 역, 스캇 로드(Scott Road) 역 사이를 오가는 버스 16...
|
앉고 일어서는 단순한 동작인 스쿼트는 모르는 사람이 없을 정도로 흔한 운동법 중의 하나이며, 벤치 프레스, 데드리프트를 포함한 3대 운동 중의 하나이며 하체 근력 향상을 위한 최고의 운동이다.
오랜 시간동안 많은 고객분들을 지도하면서 발견하게 된 것들 중 하나는 제대로 된 스쿼트를 하지 못하는 분들...
|
Front St.와 Columbia St. 교차로가 10월까지 폐쇄된다고 합니다. 이와 같은 이유는 하수도 시스템을 업그레이드 하기 위해서인 것으로 밝혀졌습니다. 뉴웨스트민스터 시는 "이번 공사로 대형 하수관 3개와 2개의 지하실을 지을 것"이라며 "Front St. 쪽 교차로는 폐쇄되고, 10월까진 Begbie St.로...
|
엘리자베스 2세(93세) 영국 여왕이, 해리 왕손 부부의 독립하겠다는 뜻을 받아들였다고 밝혔습니다.지난 8일(현지 시간), 해리 왕손 부부는 인스타그램과 웹사이트를 통해 “왕실 고위 구성원(senior royal famil...
|
https://vimeo.com/273421921
"올여름 가장 기대되는 영화 이벤트!"
밴쿠버 여름 이벤트 중 가장 인기가 많은 이벤트 중 하나인 Evo Summer Cinema Series 2019년도 일정이 드디어 발표되었습니다.
올해로 제11회를 맞이하는 'Evo Summer Cinema Series' 스...
|
우밴유 의학칼럼 – MSP(Medical Service Plan)과 치과치료.
안녕하세요? 다운타운 청한의원-신의학네트워크 원장 Dr. Spencer 입니다.
MSP는 B.C주민이라면 거의 가입하는 ‘주정부의료보험’입니다.
치과 치료는 보통 MSP와 관련이 없으나, 특수한 경우에 혜택/보조되는 경우도 있습니다.
오늘은 다...
|
Canada
Korea
Ed Park
쪽지보내기
메일보내기
자기소개
아이디로 검색
전체게시물
댓글 0건
조회 5,051회
작성일 17-02-27 13:21
