피부 면역도 챙겨주세요!

본문 바로가기
Canada Korea
사이트 내 전체검색

칼럼 피부 면역도 챙겨주세요!

페이지 정보

작성자 no_profile vancouver 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 댓글 0건 조회 3,325회 작성일 20-06-03 14:21

본문

안녕하세요 Lynn Kim입니다. 

요즘 꼭 필요한 일을 제외하고는 외출을 자제하게 되는데요. 그래도 외출을 해야하는 경우에 마스크를 착용 해야 하고 손소독도 하고 장갑도 착용하게 되는 경우가 많습니다. 피부에 잦은 접촉과 알코올 성분으로 인해 피부 면역이 떨어 질 수 있으므로 주의와 관리가 필요합니다. 


먼저 잦은 마스크 착용으로 인해 가려움증이 생길 수 있고, 자국이 남아 피부에 자극이 될 수 있으며 피부가 잘 숨을 쉬지 못하는 경우도 생기는데요. 중간 중간 혼자 있을 때에는 마스크를 벗어 주는게 좋습니다. 또한 자극이 되지 않는 약산성 세안제를 쓰는 것이 좋으며 저녁에 집에 왔을 때는 즉시 미지근한 물로 세안을 하고 진정팩을 얹어 피부가 쉴 수 있게 해주는 것이 중요합니다. 간지럽거나 자극이 되는 부분에 손을 최대한 대지 않고 그런 증상이 계속 되면 물로 즉시 씻어내고 ‘알로에겔’ 을 발라 수딩을 시켜 줍니다.


두번째는 잦은 손소독제 사용입니다. 에탄올이 최소 60%이상 함유되어 있는 손 소독제는 잦은 사용으로 손이 건조해 질 수 있습니다. 소독제 사용은 바이러스가 몸속 세포까지 들어갈 수 있는 막을 제거 해 주는 역할이므로 손소독제 이용 후 핸드로션을 사용하여 손을 보호 해 주는 것이 중요합니다. 또한 손소독제에도 피부를 보호하는 알로에가 들어있거나 보습제가 함유되어 있는 제품을 사용하는 것도 좋습니다. 


세번째는 라텍스나 일회용 장갑 사용입니다. 마트를 가거나 물건을 만져야 할 때는 장갑이 필수 인데요. 손에는 특성상 세균이 잘 생존 하고 번식이 쉽기 때문에 이를 차단하는 것이 중요합니다. 장기간 손에 장갑을 사용할 시에 땀이 차고 습기가 생겨 손에 습진이 생기기가 쉬운데요. 장기간 사용을 해야하는 때에는 잠깐씩 벗어 손이 숨을 쉴 수 있도록 해주는 것이 좋고 장갑을 벗고 나서 손을 씻고 보습을 해주는 것이 중요합니다. 손 세안제도 약산성 제품을 사용하는 것이 손을 보호 하는데 탁월 합니다. 

Epoch Antiseptic Hand Sanitizer 

 

뉴스킨 사에서 판매되는 손 소독제를 소개합니다. 용량이 100ml 로 가방에 넣어 다니기가 용이 합니다. 뚜껑이 원터치로 열고 닫기가 편리하며 무엇보다 효과는 좋으며 손에는 자극이 덜 된다는 장점이 있습니다. 손을 건조 하지 않게 보호 하며 세균과 박테리아를 잡아 줍니다. 또한 라벤더 향이 함유 되어있어 클렌징을 도와 주고 알코올 향이 심하게 나지 않기 때문에 성인과 아이들 모두 사용하기가 좋습니다. 손 소독제 후에도 산뜻하며 손이 건조해 지지 않는 장점이 있습니다. 

 

개인 방역과 생활 방역을 잘 지켜서 바이러스로 부터 잘 지키고, 피부 면역도 챙겨서 건강한 피부를 유지 하시기를 바라겠습니다. 읽어 주셔서 감사합니다. 

 


  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기
  • 카카오톡으로 보내기
nature
조아요

CBM 자막뉴스

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 216건 9 페이지
밴쿠버 뉴스 목록

지피지기면 백전백승! 아이엘츠 영역별 유형파악하기!

아이엘츠&셀핍 전문학원 JM Education 예윤입니다. 지피지기이면 백전백승이라는 말이 있죠? 아이엘츠(IELTS) 시험을 무작정 어렵게만 느끼시는 학생분들이 많을뿐더러 아이엘츠 문제 유...

제프리 킴의 1.5세 서바이벌 영어 -46

 “나는 영어가 왕초보라서….”  어떤 일을 하건 누구나 다 처음엔 왕초보입니다. 그래서 단계라는 것을 밟아가며 오랜 세월을 거쳐 전문가나 달인이 탄생을 하게 됩니다. 그런데 우리가 그리도 원하는 영어를 하는데 있어서 왕초보는 어떤 사람일까요? 영어 한 마디도 ...

STD(성병) 무료 검진클리닉

안녕하세요? Dr. Spencer 입니다. 한의원개원 2002년5월1일이후부터 진료해오면서, 한의원 관련문의만큼, 유학중의 걱정되는 각종 건강문제등을 전반적으로 문의받고, 성실히 답변해드리고 있습니다. 그중에서 많이 받는 질문이 ‘임신/출산과 낙태(Abortion)’에 관한 것, 그리고, &lsquo...

제프리 킴의 1.5세 서바이벌 영어 -45

 “영어 자막으로 영어 듣기 효과적으로 공부하기”  “영어 자막으로 공부하는 건 어떨까요?”세상에서 제일 힘든 일이 자기 자신을 이기는 일일 겁니다. 자기 자신을 완벽히 제어할 수 있는 사람이 과연 있을까라는 생각이 듭니다만 성인이므로 어느 정도는 가능...

아이엘츠 일반시험(Paper)과 컴퓨터시험(Computer)은 어떻게 다를까요?

아이엘츠&셀핍 전문학원 JM Education 예윤입니다. 코로나 바이러스로 인하여 아이엘츠 시험 응시가 빈번히 취소되고 있습니다. 많은 분들께서 알고 계시듯이 캐나다에서는 2019...

[여름특집]삼계탕의 인삼은 먹어야 하나요?

우밴유 의학칼럼 – [여름특집]삼계탕의 인삼은 먹어야 하나요?  안녕하세요? 다운타운 청한의원-신의학네트워크 원장 Dr. Spencer 입니다. 전지구적인 지구온난화와마스크 착용이 빈번한 특별하고, 유난히 더운 올 여름입니다. 우리민족에게 여름은 보양식의 계절이기도 합니다. 복날을 챙기는 우리...

클럽피팅: Lie & Loft

 클럽피팅: Lie & Loft 이번 컬럼에서는 아이언의 라이(Lie)와 로프트(Loft)에 대해서 살펴보겠습니다.  올바른Lie Angle 의  중요성 자신에게 맞는 라이 앵글은 샷의 일정한 방향성에 상당한 영향을 주게 됩니다. 너무 플랫(F...

제프리 킴의 1.5세 서바이벌 영어 -44

영어 듣기 공부법 - 못 알아 들어도 무조건 들어야 되는 걸까?  “못 알아 듣는데 계속 들어야 해요?”제가 영어 듣기 관련 강의를 할 때 가장 많이 듣는 말 중 하나입니다. ‘못 알아듣는데 들어봐야 시간 낭비다’가 그분들의 논리인데요. 아이가 태어나서...

자연산 항암제, 과일

 안녕하세요? 다운타운 청한의원-신의학네트워크 원장 Dr. Spencer 입니다. 시대가 발전하고, 소위과학이란것또한 진보하듯 의학도 이에 따라 발전하며, 인간의 기대-실제수명또한 늘어나고 있습니다. 특히나 요즘같이 전지구적인 Pandemic사태로 어수선한 요즈음, 건강하고, 오래, 행복한삶을 유지하기위해서는 무...

코로나19로 급변하는 교육 환경에 따른 분석과 대책

코로나19로 급변하는 교육 환경에 따른 분석과 대책 코로나19로 급변하는 교육 환경 때문에 많은 학생들과 학부모들이 미래에 대한 걱정과 불안을 호소하고 있습니다. 학교 수업이 온라인 방식으로 바뀌어 자녀 교육에 대한 부모의 불안감이 더욱 커졌습니다. 이러한 불...

바운스를 이용한 올바른 벙커샷 배우기!

바운스(Bounce)를 이용한 올바른 벙커샷 배우기!안녕하세요, 이번영 프로입니다. 이번 칼럼에서는 많은 골퍼들의 무덤이라 불리는 벙커에서 바운스를 이용하여 올바른 벙커...

지면 반동을 이용한 비거리 늘리는 방법

지면 반동을 이용한 비거리 늘리는 방법 이번엔 모든 골퍼들의 소망인 비거리를 늘리는 방법에 대해서 설명하겠습니다. 먼저 비거리를 내는 요소들을 살펴볼 필요가 있습니다.  가장 중요한 비거리를 내는 요소 두 가지:공의 속도(Ball Speed)클럽의 속도(Cl...

캐나다에서의 당신의 미래, SAIT에서 시작하세요

SAIT (Southern Alberta Institute of Technology) 는 캐나다 알버타주 캘거리에 위치해 있으며, 1916년도에 개교한 캐나다의 첫 번째 공립 기술대학 (Polytechnic) 입니다. 현재 100개 이상의 학과와 1,300개 이상의 평생 교육 코스를 제공하고 있으며, 매년 200...

코로나19로 급변하는 교육 환경에 따른 분석과 대책

코로나19로 급변하는 교육 환경에 따른 분석과 대책 코로나19로 급변하는 교육 환경 때문에 많은 학생들과 학부모들이 미래에 대한 걱정과 불안을 호소하고 있습니다. 학교 수업이 온라인 방식으로 바뀌어 자녀 교육에 대한 부모의 불안감이 더욱 커졌습니다. 이러한 불...

피부 면역도 챙겨주세요!

안녕하세요 Lynn Kim입니다. 요즘 꼭 필요한 일을 제외하고는 외출을 자제하게 되는데요. 그래도 외출을 해야하는 경우에 마스크를 착용 해야 하고 손소독도 하고 장갑도 착용하게 되는 경우가 많습니다. 피부에 잦은 접촉과 알코올 성분으로 인해 피부 면역이 떨어 질 수 있으므로 주의와 관리가 필요합니다. ...

제프리 킴의 1.5세 서바이벌 영어 -43

 “발음 좀 못해도 다 알아듣던데 뭘…”  “발음 좀 못해도 다 알아듣던데?” 필자가 연기(Acting)를 캐나다에서 전공했고 연기 생활을 잠깐 했다 보니 참 하고 싶은 말이 많은 부분입니다.캐나다 생활을 좀 해보신 분들은 이렇게 ...
게시물 검색

공지사항

  • 게시물이 없습니다.

회원로그인

CBM PRESS NO.473 / 2024 - MAY
CBM PRESS NO.472 / 2024 - APRIL
CBM PRESS NO.471 / 2024 - MARCH
Copyright © cbmpress.com. All rights reserved.
모바일버전 보기
Developed by Vanple Networks Inc