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칼럼 모세혈관 확장증(안면홍조)
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vancouver
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조회 10,959회
작성일 19-08-23 20:20
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안녕하세요 Lynn Kim 입니다.요 몇일 갑자기 더워진 날씨 탓인지 안면홍조에 관한 문의들이 많았는데요. 안면홍조는 무엇이고 예방이나 개선을 위해서 좋은 것은 무엇이 있는지 알아보는 시간을 갖고자 합니다.피부는 크게 표피, 진피, 지방층으로 나뉘는데 지방층과 진피에만 존재하는 혈관은 일반적으로 우리 눈에 잘 보이지 않습니다. 모세혈관 확장증은 진피에 있는 혈관이 온도변화, 스트레스, 감정변화 등에 따른 생리적 확장이 아니라 병적인 원인으로 확장되거나 한번 늘어난 혈관이 다시 수축되지 않아서 나타나는 질병입니다. 이때 확장되는 혈관은 주로 세정맥(가는정맥)이며, 때로는 모세혈관이나 세동맥도 확장 됩니다. 어떤 혈관이든 확장된 후 다시 수축되지 않으면 모세혈관 확장증이라고 할 수 있습니다.
혈관 확장 상태가 심할 경우 평소 보이지 않던 혈관이 피부 표면으로 보입니다. 특히 얼굴 피부는 몸 피부보다 얇아서 확장 증상이 쉽게 나타납니다. 그래서 이를 따로 ‘안면홍조’ 라고 부릅니다. 가족력이나 선천적 원인으로 발생할 수도 있으며 질병이 원인으로 나타나는 경우가 있고 피부질환일 경우도 있습니다. 피부질환인 경우 딸기코(주사), 안면홍조가 나타나며 지루성 피부염이나 접촉성 피부염 치료제로 쓰이는 스트로이드 연고 제제를 남용할 경우에도 발생할 수 있습니다. 그 밖에 알코올 섭취, 피부 노화, 동상, 장기가 강한 햇볕 노출 등도 원인이 될 수 있습니다.
안면홍조가 심하지 않을 경우에는 생활습관이나 식습관을 통해 교정해 개선할 수 있습니다. 가급적 체온을 선선하게 유지하고 규칙적인 운동을 하며 이소플라본이 들어있는 보충제나 비타민E 등을 섭취하면 효과가 있습니다. 2009년 스턴퍼드 의대 임상실험에 따르면 폴리페놀 성분을 6~8개월 섭취할 경우 현저하게 안면홍조가 개선된다는 연구가 있습니다. 안면홍조는 피부에 나타나는 증상이라서 피부 문제로만 여겨지기가 쉬우나 사실은 혈관확장과 관련이 있는 문제 이기 때문에 몸속도 함께 관리하는 것이 중요합니다.피부에는 최대한 자극을 피하고 세안시에도 아주 찬물이나 뜨거운 물 보다는 미지근한 물로 세안 하는 것이 좋습니다. 알칼리성의 피부 보호막을 깨트리는 강한 세안제 보다는 피부와 산도가 비슷한 약산성 세안제 사용으로 보습을 유지시켜 주는 것이 중요합니다.
녹차는 항암, 항염, 항산화 작용을 해주는 폴리페놀 성분이 많이 들어 있는 건강식품으로 오랫동안 그 효능이 입증되어 왔습니다. 티그린97은 한알에 녹차 8잔분에 해당하는 폴리페놀을 97% 농축한 제품으로 특히 강력한 항산화 성분인 카테킨 성분을 63% 이상함유하고 있어 항산화 효과가 뛰어 납니다. 2009년 스탠포드 의대 임상 실험 결과에 따르면 티그린 97을 6~8개월 복용하면 모공 축소 효과가 있음이 밝혀 졌으며, 그 밖에도 하루 3번 티그린97을 복용할 경우 잇몸 질환 개선 및 체지방 분해 효과도 있는 것으로 밝혀졌습니다.
마지막으로 안면홍조나 모세혈관 확장증은 쉽게 사라지는 것이 아니라 꾸준히 관리를 해야 효과를 볼 수 있습니다. 추천제품을 최소한 8개월 에서 1년이상 드시는 것이 증상 개선에 도움이 되며 건강한 생활 습관이 함께 이루어 진다면 안면홍조 고민을 개선 하실 수 있을 것입니다. 더욱 자세한 사항은 문의 주시면 상담을 통해서 해 드리도록 하겠습니다. 감사합니다.
CBM 자막뉴스
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