안녕하세요? 다운타운 청한의원-신의학네트워크 원장 Dr. Spencer 입니다. 요즘 TV방송등에서 요리프로그램에 설탕을 추가하여 맛을 높이는 장면을 종종 볼수 있습니다. 단맛은 누구나 좋아하는 '맛'인데, 정제설탕사용은 현재에 건강상으로 논란이 많은 부분입니다. 오늘은 이에 관해 몇글자 적어보고자 합니다....
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강아지 시절부터 너무 귀여워서 이렇게 클 줄은 몰랐다는 대형견 골든 리트리버!귀엽고 순둥순둥하고 사람도 많이 좋아하는,사랑스러운 천하태평 대형 인절미의 상징 골든리트리버에 대해서 알아봅시다. 골든 리트리버 역사서구,북미에서 인기가 많은 견종 중의 하나인 골든 리트리버는스코틀랜드에서 시작되었습니다.19세기에 스코틀...
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배쓰밤 및 각종 바디제품이 유명한 러쉬!러쉬에도 바디 스프레이형 말고도 다양한 퍼퓸이 있으며,블랙라벨 향수도 판매하고 있습니다. 또한 가성비 좋은 고체향수도 팔고 있다는 사실!!오늘은 다양한 러쉬 향수 중 카테고리별로 추천 드리고자 합니다.어떤 매력적인 향이 있는지 만나볼까요?1.PANSY [#팬지] 플로럴 머스크머스크의...
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“전 좀 부담 없이 공부하고 싶어요-2” 한국이민 역사의 초창기로 한번 돌아가 보시죠. 한국의 초창기 이민은 주로 막노동 인력으로 미국 등으로 갔었습니다. 당시엔 정말 백인들하고만 섞여서 살아야 했고 인터넷, 구글 등은 꿈도 못 꾸는 그런 시기였습니다. 그...
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신생아들의 수면과학이 시기 신생아들의 하루 권장 총 수면시간은 14시간에서 17시간 정도입니다. 신생아들이 처음 태어났을 땐 밤낮의 개념이 잡혀있지 않은 상태에서 태어납니다. 엄마 배 속에 있을 때 한 번도 빛을 접해본 적이 없음으로 우리 몸속 하루 일과를 조절하는 circadian rhythm (일주기 리듬)이 자리잡히...
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“전 좀 부담 없이 공부하고 싶어요-1” 먼저 자녀분 얘기부터 하고 넘어가도록 하겠습니다. 여러분들은 자녀분들이 학교에서 발표를 잘하고 수업 참여 열심히 하고 하면 기분 좋으시죠? 왜 그럴까요? 네, 물론 답은 간단합니다. 그게 공부를 ...
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안녕하세요? Dr. Spencer 입니다. 요즘, 갑작스런 매서운 추위로, 코로나유행과 함께, 감기와 감기후유증으로 래원하시는 환자분들이 많습니다. 이번회에는 겨울에 잘 발생하는 감기와 민간요법에 대해 논하겠습니다.추운 겨울이 되면 불청객처럼 꼭 찾아오는 감기는 너무 흔하고 뻔한 질환이지만 여느 질병 못지않게 고통스러울수...
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이번 호에서는 기본적인 수면 교육에 관련된 정보와 아기의 숙면을 도와줄 수면 환경에 대해 알아보겠습니다.수면 교육이란?수면 교육은 아기들이 스스로 잘 잘 수 있도록 도와주는 교육을 이야기합니다. 보통 어머님들은 수면 교육을 하면 갑자기 아기들이 통잠을 잘 거라고 기대하시는 경우가 있는데 그건 잘못된 생각입니다. ...
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“읽을 때 자꾸 모르는 단어가 나와서…" “책 읽을 때 모르는 단어가 맨날 나오니까 재미가 없어요.”아이들이 언어를 배우게 되는 데 있어서 정말 결정적인 역할을 하는 것이 “독서”입니다. 어려서부터 자기 수준에...
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안녕하세요? 다운타운 청한의원-신의학네트워크 원장 Dr. Spencer 입니다. 中의학은 고대중국에서 시작된 동양의학의 원류로 조선반도에서는 韓의학, 일본열도에서는 황한의학의 근본을 이룹니다. 중의학은 '中庸의학'이라고도 부르는데, 중용은 치우치거나 기대지 않고 지나침도 모자람도 없는 평상의 이치라고 쉽게 ...
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귀엽고, 똑똑하고, 애교만점인 국민강아지 푸들! 반려견으로 흔히 볼 수 있는 곱슬곱슬한 털이 너무나도 매력적인 푸들! 블랙, 브라운, 화이트 등 여러 가지의 컬러와, 스탠더드, 미니어처, 토이 사이즈의 강아지! 너무 똑똑하지만, 귀찮은 건 절...
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안녕하세요? 다운타운 청한의원 원장 Dr. Spencer 입니다. 현재 세계의학의 주류는 서의학(양방)과 중의학(한방)입니다. 과학이 급속히 발달함에따라 현대의학도 이에 걸맞게 발전하지만, 아직 인류에게는 현대의학적으로 완치할수 있는 병증보다는 그렇지 않은경우가 더 많습니다. 오늘은 다움까페 우밴유-의료상담게시판(익명)에...
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안녕하세요? 밴쿠버 다운타운 청한의원-신의학네트워크 원장 Dr.Spencer입니다. ‘성인병’ 이란말을 종종듣습니다, 현대인의 질환이라 할정도로, 사회가 ‘현대화’ 즉 ‘서구문명화’ 되면서 빈발률이 높나봅니다. 오늘은 이렇게 흔하면서, 각종 만성질환...
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안녕하세요, JM Education 고등학교 교과 과정을 담당하고 있는 Brian 부원장입니다. 여전히 코로나19 바이러스가 기승이기는 하지만 작년 이맘때에 비하면 학교 시스템이 전체적으로 안정화가 이루어져, 새 학기엔 대부분의 학교가 오프라인으로 ...
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“틀려도 그냥 막 말하세요" “이렇게 말하는 게 맞나요?” 이 질문에 대해서 딱 한마디로 잘라 말씀 드리겠습니다. “정말 쓸데없는 걱정입니다.” 그럼에도 불구하고 이 질문은 99%의 한국인들이 영어를 구사하며 묻는 질문입니다. 영어를 가르치며...
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실전에서 부딪히며 실수하세요! “영어가 왕초보라서…..” 어떤 일을 하건 누구나 다 처음엔 왕초보입니다. 그래서 단계라는 것을 밟아가며 오랜 세월을 거쳐 전문가나 달인이 탄생을 하게 됩니다. 그런데 우리가 그리도 원하는 영어를 하는데 있어서 왕초보는 어떤 사람일까요? 영...
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