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한국의 대표적인 음악 그룹 "두번째 달", 밴쿠버 페스티벌과 단독 공연으로 한국 음악의 아름다움을 선보여
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최민식, 김고은, 유해진, 이도현 주연 "파묘" 캐나다 3월 22일 개봉
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많은 사람들이 기다리던 “파리바게뜨” 드디어 서부 1호점 문 열어
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건강에 안 좋은 습관 6가지

작성자: Ed Park, 작성일: 03-27, 조회: 4236
건강하게 먹고, 또 주기적으로 운동하는 것은 건강을 위해 반드시 해야 되는 기본적인 것들입니다. 하지만 그것 외에도 자잘한 생활 습관들이 건강을 망친다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 많은 사람들이 간과하는 '안 좋은 생활 습관'에 대해 알아보도록 하겠습니다. ▶ 하루 종일 앉아 있는다 차로 이동할 때, ...

렌타루에서 스키/스노보드 장비를 빌리면 좋은 이유 5가지!

작성자: Ed Park, 작성일: 11-14, 조회: 4433
스키/스노보드 시즌이 돌아왔습니다. 올해는 11월부터 눈이 많이 와 벌써부터 양질의 슬로프가 스키/스노보드인들을 기다리고 있습니다. 개인장비를 갖고 계신 분들도 많지만, 가성비, 보관, 스키/스노보드 타는 횟수 등 여러 요인으로 인해 개인장비를 구매하지 않고, 놀러 갈 때 장비를 대여하시는 분들도 많습니다. 하지만 스키장...

다이어트할 때 명심해야 하는 식습관 4가지

작성자: Ed Park, 작성일: 11-01, 조회: 3391
다이어트할 때 가장 중요한 점은 꾸준한 운동보다도 좋은 식습관입니다. 하지만 먹는 즐거움을 참지 못해 운동만 열심히 해서 살을 빼려고 하시는 분들도 많습니다. 많은 전문가들은 체중 감량에 있어서 운동이 차지하는 부분은 약 30% - 40% 정도고, 식습관, 식단 등이 차지하는 부분이 60 % - 70% 된다고 말합니다. ...

당신이 알아야 할 자외선 차단제에 관한 5가지 사실

작성자: Ed Park, 작성일: 06-16, 조회: 4153
1. 지금 보다 4배 더 많이 발라야 한다. 자외선 차단제는 콩알 만크이 아닌 양주용 작은 유리잔 양만큼 발라야 한다. 하루종일 해변가에 있을 거라면 자외선 차단제 56-113g 정도가 적당하다.   2. 워터프루브 차단제는 있다 VS 없다       없다....
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