우밴유 의학칼럼 - A형 간염예방법

안녕하세요? 다운타운 청한의원 원장 Dr. Spencer 입니다. 이번회는 전에 연재된 A형간염의 예방법에 대해 논해보겠습니다.
A형간염 예방
다음의 기본적인 지침을 따르면 A형간염에 걸릴 위험성을 줄일 수 있습니다.
• 음식물을 다루고 난 후, 화장실을 이용한 후, 식사를 하기 전에는 비누로 충분하게 손을 씻습니다.
• 조개를 살 때는 이름 있는 식품점이나 음식점에서 구입합니다.
• 만약 직접 조개를 잡는다면, 그 곳이 보건관리를 위한 정기적인 검사가 이루어지는 곳인지를 확인합니다.
• 개발도상국으로 여행을 갈 때는 오염이 의심되는 물이나 음식은 먹지 말고, 여행을 가기 전에 A형간염에 대한 예방주사를 맞도록 합니다.
• 불법적인 약물(마약류) 주사를 맞지 않습니다. A형간염의 유행이 정맥내 약물 사용자들 사이에 있어 왔습니다.
A형간염 백신은 기본적으로 다음과 같은 사람들에게 접종되어야 합니다.
• 모든 1세(12~23개월) 유아
• A형간염의 유병율이 높거나 중간 정도인 나라(대부분의 개발도상국)에서 일을 하거나 여행을 하는 1세 이상의 모든 사람
• 동성 성행위자(남성)
• 만성간염과 같은 지속적인 간질환이 있는 사람
• 출혈성 질병의 치료를 위해 혈액을 포함한 수혈제제가 필요한 사람
• 연구실에서 A형간염 바이러스를 다루는 연구원
2세까지 백신을 맞지 않은 어린이는 이후에라도 맞을 수 있습니다. 여행자들의 경우 최선의 예방을 위해서는 여행하기 적어도 1달 전에 백신을 맞기 시작해야 합니다.
만약 당신이 A형간염 환자에 노출되었다면, 예방을 위해서 A형간염 백신이나 면역글로불린을 주사할 수 있으며, 때로는 두 가지 모두 주사하기도 합니다.
A형간염에 노출이 된 것을 알았다면 가능한 빨리 병원을 방문해야 합니다. 노출 후에 2주가 지났다면 면역글로불린 주사는 효과가 없습니다.
참고로, 지난회에 설명 드렸다시피, 캐나다내에서의 A형간염 예방접종은 가정의(패밀리닥터, 주치의)를 통해서 받으실수 있습니다.
제일 좋은백신은 청결한 환경과, 자주손씻기, 평소의 건강한식-생활습관으로 몸과 마음을 다스리는거라 봅니다.
* 유학생활중 걱정되는 모든 건강에 관한 문제들은 '우벤유-의료상담게시판'을 이용하시거나, dtcmoh@hotmail.com 으로 메일을 주시면 성실히 답변해드리겠습니다. 감사합니다.
-淸-
Dr. Spencer Oh Dr.TCM R.Ac M.Med
- 淸한의원-신의학네트워크 원장 (2002-)
- 캐나다 정부 정식등록 Dr.TCM(한방전문의 2005-)
- 중국 광저우 중의약대학 의학석사(광동성중의원 중서의결합/침구과, 2008-2011)
 
(사진= pxhere )