우벤유 의학칼럼 - 환절기와 경추병(목의 통증) *2010년 11월 연재-재구성
안녕하세요? 다운타운 청한의원-신의학네트워크 원장 Dr. Spencer 입니다. 2017년이 시작한지가 엇그제 같은데, 벌써 반이 넘어, 하순을 향하고 있습니다. 보통, 날씨가 추워지는 환절기즈음부터 본 한의원에 많이 오는질환중의 하나...
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알버타에서 졸업하고 취업했어? 옛다, 영주권! (2)
- 쉰 다섯 번째 칼럼, 2017년 7월 27일
안녕하세요, BEHERE 컨설팅의 공인 이민 법무사 알렉스킴입니다. 오늘은 지난 7월 1일 알아보았던 '국제학생이 신청할 수 있는 알버타 주정부 이민'의 마지막 시간입니다. 지난시간에는 알버타에서 컬리지를 ...
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콘도 시장의 활황
단독주택 판매가 멈칫하고 있는 가운데 콘도마켓은 불이 붙었다. 90%가 넘는 경이로운 리스팅대비 판매율을 보인다. 지금 시장에 나와 있는 콘도들의 90% 이상이 열흘 안에 팔려있을 것이다. 하지만 연방정부의 이자율 0.25% 상승 이후 오히려 콘도 붐의 시작점인 다운타운은 조금 조정을 받는 듯한 느...
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이번 칼럼을 쓰기에 앞서 어떤 내용이 좋을지에 대해 고민을 했다.
많은 분이 다이어트를 통해 멋진 외모를 가지고 싶고 특히 몸매 가꾸는 것에 관심을 많이 가지고 있는데, 우리가 말하는 건강과 관련하여 다이어트가 무엇인지에 대해 다시 한번 짚고 넘어가는 것이 좋을 것 같다는 생각을 했다. 이번 칼럼에...
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은행이자율 상승 분위기
BOC 캐나다 중앙은행이 조만간(7월 12일 예상) 이자율을 올릴 수 있다는 가능성을 내비쳤다. 그만큼 올해 상반기 캐나다 경제가 안정적으로 성장했다는 이야기다. 만약 그렇게 되면 캐나다 중앙은행이 7년 만에 처음으로 기준금리를 올리는 것이다.
모기지 전문가들은 장기 고...
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우벤유 의학칼럼 – 밴쿠버 질환 우울증.
안녕하세요? 다운타운 청한의원-신의학네트워크 원장 Dr. Spencer 입니다. 다음카페 우벤유 의료상담게시판(익명)을 12년째 운영하면서, 또, 이메일로 많이 질문하시는 질환중 하나가 ‘우울증’입니다. 오늘은 2006년 8월9일 답변을 올려보려합니다.
Q) 우울증 진단 받을...
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알버타에서 취업했어? 옛다, 영주권!
안녕하세요, BEHERE 컨설팅의 공인 이민 법무사 알렉스킴입니다. 3월부터 서울이다, 토론토다, 알버타다, 각종 세미나 때문에 일정이 넉넉지 않아 겨우 한 달에 한 번 칼럼이 나오고 있습니다. 지난 한 달 동안 시민권법 개정이다, 불어 점수나 친인척 점수 추가다 여러 가지 ...
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6월 상반기 부동산 시장 상황
6월 단독주택의 리스팅이 많이 늘어났다. 판매량도 그에 따라 늘어나고 있다. 독립주택의 6월초 상반기의 판매는 10년 평균보다 3%저조했고 리스팅수는 10년 이맘때 평균보다 14% 상승했다.
가격하락 압력을 받지 않을까 예상된다.
타운하우스는 같은 기간동안 ...
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밀가루 (글루텐)만 빼면 다이어트?
많은 연예인들이 글루텐 프리 제품들을 다이어트에 좋다고 꼽으며 이슈가 되었다. 밀가루 제품 업체들은 이 틈을 마케팅으로 활용하며 글루텐을 뺀 제품들을 쏟아내기 시작한다.
하지만 우리가 생각해 봐야 하는 것은 바로 여기에 있다. 글루텐이 왜 좋지 않은지…. 그...
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우벤유 의학칼럼 - 여성질환 - 질염
안녕하세요? 다운타운 청한의원 원장 Dr. Spencer 입니다. 부인과는 중의학(한방)의 꽃이라 할만큼, 치료효과가 높은 진료과목입니다. 지난 15년간 다운타운에서 진료해오며, 많은 여성-유학생환자분들께 도움을 드려왔던 분야기도 합니다. 오늘은 '질염'에 대해, 다음 카페 '우벤유...
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막 나온 REBGV(그레이터 벤쿠버부동산 보드)의 5월 부동산시장 통계에서 발견한 현상은 지금까지의 시장현상과의 연계로 보았을때 새롭게 나타나는 현상이다. 벤쿠버에 외국인 추가세가 적용된지 올해 5월로 9개월째가 된 지금, 부동산 시장은 새로이 기록적인 판매율을 보이고 있다.
하나 뚜렷하고도 특이한 현상은 단독주택에...
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우벤유 의학칼럼 – 건강보조식품은 '의약품'이 아닙니다.
안녕하세요? 다운타운 청한의원-신의학네트워크 원장 Dr. Spencer 입니다. 中의학은 고대중국에서 시작된 동양의학의 원류로 조선반도에서는 韓의학, 일본열도에서는 황한의학의 근본을 이룹니다. 중의학은 '中庸의학'이라고도 부르는데, 중용은 치우치거나 기대지 않...
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여름 계절이지만 선선해진 날씨 탓인지 식욕은 늘어만 가고 운동은 귀찮아진다. 일반적으로 체중은 날씨가 추울수록 좀 더 늘어나는 경향을 보인다. 그래서 가을이 되면 (지금은 밴쿠버 봄 가을 날씨) 체중과 몸매의 변화로 고민하는 사람들이 많아진다. 특히 내장 주변에 지방질이 많아지는 복부 비만, '뱃살'은 보기에도 좋지 않으...
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안녕하세요, BEHERE 컨설팅의 공인 이민 법무사 알렉스킴입니다. 오늘은 저번 주에 한바탕 난리간 난 Skilled Trade Worker 프로그램 추첨에 대해 알아보도록 하겠습니다. 워낙에 놀랄만한 정보라 잘 모르시기도 하고 근거 없는 이야기들도 떠돌고 있어서 그냥 오늘 칼럼으로 확실하게 정리해보시라는 의미의 칼럼입니...
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다이어트에서 가장 중요한 개념인 기초대사량은 코어 근육, 일명 중심근육을 세우고 똑바로 앉아있는 상태에서 쓰는 에너지를 말한다. 여기서 말하는 중심근육으로는 복직근, 복횡근, 내외복사근 등으로 대표되는 복근이라 할 수 있다. 특히 복근은 몸의 기둥과 같은 척추를 보호하고 중심을 지탱해 주는 역할을 수행한다. 윗몸을 일으키...
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주택구매를 생각하시는 분들은 좀 더 신중히 고려하셔야 될 때가 온 것 같다. 시장에서 좋은 판매와 구매를 하는 것은 항상 타이밍이 중요한데, 시장에는 언제나 싸이클이 있기 때문이다. 요즘 들어 몇 가지 걱정스러운 징후가 표면적으로 나타나기 시작했다.
먼저 Home Capital Group(제 2선 주택대출기관으로...
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