고기와 다르게 과일이나 채소는 몸에 좋고 꼭 챙겨먹으라고 권장되는 식재료입니다. 하지만 아무리 좋은 식재료도 늘 몸에 좋을 순 없는 법. 영국 일간지 데일리메일에 따르면, 아래의 과일과 채소는 잘못 먹으면 건강에 해로울 수도 있는 것으로 밝혀졌습니다.
◆바나나= 누구나 손쉽게 접할 수 있고 맛있게 먹는 바나나...
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시신경이 손상되어 서서히 시야에 문제가 생기는 질환을 녹내장이라고 합니다. 녹내장의 주원인은 안압 상승으로, 안압이 올라가면서 눈과 뇌를 연결하는 시신경을 압박해 문제가 생기는 것입니다. 대한민국 40세 이상 국민 중에서 3 - 4%가 녹내장 환자인데, 제때 관리하지 못하면 실명에 이를 수도 있는 위험한 질환입니다.
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흔히 영양소가 풍부한 식재료는 달걀과 비교되고는 합니다. 달걀은 예로부터 ‘완전식품’이라고 불릴 만큼 영양 성분이 골고루 함유되었기 때문인데요. 성장기인 어린이부터 나이든 노인까지 모두에게 영양만점인 달걀. 달걀을 우리 식탁에서 내려놓을 수 없는 이유 5가지를 소개합니다.
◆ 두뇌 건강에 좋다= 달걀노른자에는...
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인터넷이 점점 발달하면서 건강 상식이나 생활 정보 등의 공유가 매우 용이하게 되었습니다. 이제는 인터넷에 검색만 하면 웬만한 정보는 다 얻을 수 있는데요. 하지만 이러다 보니 전문성이 떨어져 잘못된 상식이 널리 퍼지기도 합니다. 다음은 '껌을 삼키지 마세요(Don't Swallow Your Gum)'라는 책에 소개되는 ...
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나이가 들면 자연스레 찾아오는 노화 현상. 이 노화를 막는 가장 좋은 방법 중 하나로 꾸준한 운동이라는 연구 결과가 나와 화제입니다. 영국 버밍엄 대학교 연구진은 55 - 79세 사이의 남성 84명과 여성 41명을 대상으로 한 연구에서 이와 같은 사실을 밝혀내었습니다. 연구진은 자전거를 꾸준히 타는 그룹과 그렇지 않은 그...
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1999년 1집 앨범 'Sorrow'로 데뷔, '사랑 안 해', '총 맞은 것처럼' 등으로 여러 히트곡들을 부른 가수 백지영이 드디어 캐나다에서 콘서트를 연다는 소식입니다. 캐나다 첫 단독 투어인 이번 웰컴백(Welcome Baek) 투어는, 오는 5월 20일 밴쿠버, 5월 22일에 토론토에서 콘서트를 진행할 계획입니다....
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베개 싸움 좋아하시는 분이 계시다면 올 4월에 오는 특별한 이벤트를 놓치지 마시기 바랍니다. 4월 7일, '국제 베개 싸움의 날(International Pillow Fight Day)'을 맞이해 밴쿠버에서도 대형 베개 싸움 이벤트가 벌어질 예정입니다. 참가비는 따로 없으며 부드러운 베개를 잘 준비해 오시면 됩니다.
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인디 포크 밴드 본 이베어(Bon Iver)가 오는 5월 밴쿠버를 찾아옵니다. 2007년에 결성된 미국의 인디 포크 밴드 본 이베어는 2012년 그래미 어워드 최우서 얼터너티브 음악 앨범상과 최우수 신인 아티스트상을 받는 등 뛰어난 재능을 선보이며 조명을 받은 바 있습니다. 이번 투어 소식에 많은 인디 밴드 팬들이 즐거워...
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얼마 전 트랜스링크는 "올봄부터 컴패스 교통카드 외에도 신용카드 및 간편결제서비스(예> 애플페이) 등으로도 대중교통을 이용할 수 있도록 하겠다"고 발표한 바 있습니다. 하지만 이 새로운 결제 방법 도입에 앞서, 트랜스링크는 '올바른 교통카드 사용법'을 다시 한 번 알리고 있습니다. 앞으로 버스 또는 스카이트레...
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캐나다의 그래미상이라고 불리는 주노(JUNO)상. 올 주노상은 3월 24일부터 25일까지 진행되는데요. 밴쿠버에서 주노상이 열리는 주말에 밴쿠버 아트 갤러리 노스 플라자에서 “Let’s Hear It! Live – Vancouver” 페스티벌이 진행될 예정입니다. 페스티벌은 3월 23일(금)부터 3월 24일(토), 각각 ...
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브리티시 콜럼비아 보험 회사(Insurance Corporation of British Columbia, ICBC)가 자사 보험을 들은 페라리 수리 청구 비용으로 80만 불 가까이 낸 것으로 밝혔습니다. 사고 차량은 1990 페라리 F40으로, 지난 2012년 9월 9일 실수로 전신주를 들이받았습니다. 차주와 ICBC가 ...
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탈세, 소득 신고를 누락하고, 또 다른 사람들에게 탈세법을 가르쳐 준 데비 아를린 앤더슨(Anderson)이 징역 4.5년 akc 벌금 3만 5천 불을 구형 받았습니다. 캐나다 국세청(CRA)는 세무 조사 결과 칠리왁에 거주하는 앤더슨이 지난 2005년부터 2007년까지 소득 16만 5731불 45센트에 대한 소득 신고를...
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선선한 밤, 야외 온수 욕조에 들어가 영화를 보면 어떤 기분일까요? 이색 영화 관람을 할 수 있는 기회가 밴쿠버를 찾아옵니다. 호주 및 유럽 곳곳에 도입해서 성공한 <Hot Tub Cinema Club>이 밴쿠버 이벤트 기간과 상영될 영화 목록을 공개했습니다. 이벤트는 오는 6월 5일부터 6월 10일까지 진행될...
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놀이공원이 그리우신 분들에게 희소식! 밴쿠버 다운타운에서 Playdome이 다시 열리는 소식만을 기다려 오셨다면, 먼저 리치몬드로 향하는 것은 어떨까요? 리치몬드에서 야외 카니발을 진행한다는 소식입니다.
열흘 동안 열리는 이번 카니발은, West Coast Amusements가 주최하는 것으로 랜스다운 센터에서 카니...
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세계적인 가수 비욘세(Beyoncé)와 래퍼 제이 지(Jay-Z)가 2018년 밴쿠버 콘서트 소식을 전했습니다. 이번 밴쿠버 콘서트는 OTR II 스타디움 투어의 일환으로, 오는 10월 2일 BC 스타디움에서 열릴 예정입니다.
비욘세 부부는 세계 최고의 뮤지션 커플로도 널리 알려졌으며, 부부가 함께 투어를 하는 것은 이...
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캐나다 1호점을 리치몬드에 올 1월부터 연 한국 프리미엄 디저트 카페 <밀크카우>가 많은 사랑을 받는 가운데, 3월 17일부터 18일까지 무료 아이스크림 이벤트를 진행한다고 밝혔습니다. 3월 17일 선착순 100명에 한해, 밀키 허니 소프트 선데이(Milky Honey soft-serve sundae)와 1+1...
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