작성자: Toronto, 작성일: 01-10, 조회: 1276
전통적인 한약으로 알려진 공진단이 수면 부족으로 인한 피로와 스트레스를 억제한다는 임상 연구 결과가 발표됐습니다. 대전한방병원 손창규 교수팀은 2일간 매일 4시간 만의 수면을 취하는 임상시험을 통해서 공진단이 수면 부족으로 인한 피로 개선에 효과가 있는지를 평가했습니다. 이틀간 하루에 4시간만 자는 임상시험(3박 4일간 ...
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작성자: Toronto, 작성일: 01-10, 조회: 1049
대부분의 주택보험에는 '홍수보험'이 포함되어 있지 않습니다.워털루 대학교 (University of Waterloo)가 실시한 새로운 조사에 따르면, 캐나다인은 홍수 위험에 처해 있다고 느끼고 보험으로 인해 홍수 피해를 볼 지 여부를 아는 사람은 거의 없는 것으로 나타났습니다. 캐나다의 기록적인 악천후로 인...
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작성자: Toronto, 작성일: 01-10, 조회: 2422
추천 넷플렉스 '빌어먹을 세상따위 (The End of the Fxxking World)' 방황하는 10대의 감정을 고스란히 담은 로드무비‘빌어먹을 세상따위 (The End of the Fxxking World)’을 소개합니다개요 : 블랙코미디 / 시즌2 11월 5일 공개제작 ...
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작성자: CBMED, 작성일: 01-10, 조회: 1073
비만도 유전이라는 말이 있습니다. 실제로 영향을 안 받는 건 아니라서, 살이 더 잘 찌는 체질 덜 찌는 체질 등이 있는데요. 이 때문에 상당수의 과체중 이상인 사람들이 자신이 유전자 때문에 뚱뚱해졌다고 생각하는 분들이 많습니다.하지만 미국 미시간 대학교 연구진의 최신 ...
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작성자: Toronto, 작성일: 01-10, 조회: 1065
온타리오주에도 있는 영유아 놀이교육 프로그램,알고 계신가요? ■ 영유아 문화센터한국에는 영유아들에게 다양한 놀이 활동과 학부모 강좌를 제공하는 문화센터가 있습니다. 어린이집을 시작하기 전 ...
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작성자: Toronto, 작성일: 01-10, 조회: 1274
지난 12월에 개봉한‘스타워즈: 라이즈 오브 스카이워커',‘캣츠’ 등과당당히 경쟁할 기대작들을 소개합니다.■ 닥터 둘리틀(Dolittle)개봉일 | 2020년 1월 17일감독 | 스티븐 개건출연 | 로버트 다우니 주니어, 톰 홀랜드, 라미 말렉 외장르 | 판타지, 모험줄거리...
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작성자: DanielSong, 작성일: 01-09, 조회: 2780
:: 100불 이하 아마존 가성비 블루투스 스피커 추천 BEST5 아이템 :: 최근 출시되는 프리미엄 플래그쉽 스마트폰에서 이제는 스테레오급의 스피커를 장착해 고품질 오디오를 제공하면서 예전만큼 블루투스 스피커의 활용도가 높지는 않지만, 아무리 저렴한 제품이라도 강조되는 저음과 높은 출력...
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작성자: CBMED, 작성일: 01-08, 조회: 1303
미국 농무부(USDA)가 견과류 및 식품류 277종을 조사한 결과, 항산화 성분이 가장 풍부한 것은 피칸으로 나타났습니다.피칸은 미국 및 멕시코에서 주로 재배되는 견과류로, 비타민 E와 섬유소질이 풍부하고, 단백질 함량도 높...
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작성자: CBMED, 작성일: 01-07, 조회: 1997
어렸을 때는 빨리 어른이 되었으면 좋겠다는 생각을 하지만, 나이를 한 살 두 살 먹어감에 따라 더 이상 나이를 먹고 싶지 않았으면 좋겠다는 생각이 찾아옵니다. 나이가 드는 게 늙어간다는 느낌을 주기 때문이 아닐까 하는데요.최근 미국&...
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작성자: Julian, 작성일: 01-05, 조회: 11271
보드게임 매니아들이 알면 좋은 온라인 보드게임 Board Game Arena이번에 알려드릴 웹사이트는 Board Game Arena라는 온라인으로 보드게임을 진행할 수 있는 웹사이트입니다. 이미 기존에도 다양한 보드게임 웹사이트들이 존재는 하지만 한글화가 지원되고 실시간으로 유저간 매칭을 해주는 웹사이트는 상당히 찾기 힘...
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작성자: calgary, 작성일: 01-03, 조회: 1569
겨울이 오면 보통 추위를 견디기 위해 칼로리가 높은 음식을 섭취하게 되는데요. 날씨가 추우니 야외에 나가는 빈도가 줄어들어 활동량도 적어지고, 그래서 보통 살이 찌게 된다고들 합니다. 알버타 대학 연구진에 의하면 겨울에 몸무게가 느는 이유 중 하나는 해가 떠 있는 시간이 짧아져 햇빛을 받는 시간이 부족해...
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작성자: CBMED, 작성일: 12-16, 조회: 1502
스키/스노보드 시즌입니다. 많은 분들이 스키장으로 가족 및 친구들과 당일치기 또는 2박 3일 등으로 놀러가기 마련인데요.전문가들은 스키/스노브드를 탈 때 설맹에 조심하라고 신신당부를 하였습니다.설맹은 안구에 입는 햇빛 화상이...
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작성자: 쩡몬, 작성일: 12-15, 조회: 2009
한국에는 영유아들에게 다양한 놀이활동과 학부모 강좌를 제공하는 문화센터가 있습니다. 어린이집을 시작하기 전 나이대인 0세부터 저렴한 비용으로 등록할 수 있는 문화센터는 영유아교육에 있어 중요한 트렌드로 자리를 잡게 되었습니다. 문화센터 강좌가 이루어지는 동안에는 학부모들이 아이들과 1:1로 혹은 같은 공간에 있으며 아이들...
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작성자: Toronto, 작성일: 12-14, 조회: 1330
듣도 보도 못한 다양한 종류의 치즈, 어디서부터 시작해야 좋을까요?CBM에서 작은 도움 드리고자 합니다.브리(Brie)치즈브리(Bire)치즈는 파리 근교의 마른(Marne)과 센(Seine) 지역에서 만들어 진 프랑스 대표 치즈로 수분 함량이 48-50% 정도의 압착이나 다른 조리를 하지 않고 숙성시킨 부드러운 연질 치즈...
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작성자: CBMED, 작성일: 12-13, 조회: 1843
우리 몸에서 없어선 안 될 물! 세계보건기구(WHO)에서는 우리 몸이 활동하면서 필요한 하루 물 섭취량은 1.5 – 2 L 정도 되고, 이를 8 - 10잔에 나눠서 마시라고 권고하고 있습니다.그래서 목이 마르지 않는데도 억지로 물을 8 – 10 잔...
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작성자: CBMED, 작성일: 12-13, 조회: 1196
스쿼트는 데드리프트와 벤치프레스와 더불어 웨이트 트레이닝의 3대 운동 중 하나로 널리 알려진 운동으로, 특히 하체 운동에서는 정말 빼놓을 수 없을 만큼 아주 중요한 운동입니다.하체 운동을 대표하는 운동으로 알려져 있지만, 제대로 자세를 잡고 ...
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