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밴쿠버 라이프 목록

스타워즈 콘서트 시리즈, 밴쿠버로 돌아온다

작성자: Ed Park, 작성일: 02-14, 조회: 226
"올해는 제국의 역습" 티켓 구매하러 바로가기(클릭) 밴쿠버 심포니 오케스트라(VSO: Vancouver Symphony Orchestra)가 스타워즈 콘서트 시리즈를 올해도 연다고 발표했습니다. 이번 공연에서는 '스타워즈: 제국의 역습'이 상영되며, 오스카상을 탄 작곡가 존 윌리엄스의 음악들을 라이브로 들으...

건강의 적신호, 대사증후군이란 무엇일까?

작성자: Ed Park, 작성일: 02-13, 조회: 821
"당뇨병 전 단계... 몸이 보내는 적신호" ▲대사 증후군이란? 서구화된 식생활과 잦은 외식, 신체 활동 감소로 대사증후군(metabolic syndrome) 환자가 늘어나고 있습니다. 대사증후군은 만성적으로 신체 대사에 문제가 드러나는 질병으로 당뇨의 전 단계라고 할 수 있습니다. 대사증후군에 걸린 사람은 ...

뱃살이 안 빠지는 이유는 뭘까?

작성자: Ed Park, 작성일: 02-13, 조회: 999
"뱃살은 가장 빼기 힘든 부위 중 하나..." 뱃살은 많이 나오면 단순히 예뻐 보이는 몸매의 문제가 아니라 건강에도 많은 영향을 끼칩니다. 과도한 복부 지방은 심장병과 당뇨병, 일부 암 위험을 증가시키기 때문인데요. 만약 식이 요법과 운동을 했는데도 뱃살이 빠지지 않는다면, 이는 호르몬이나 나이, 그리고 다른 유전...

양치질, 올바르게 하고 계신가요?

작성자: Ed Park, 작성일: 02-13, 조회: 673
"치실도 하루에 한 번은 꼭 써 줘야..." 양치질은 단순히 치아 건강뿐만 아니라 몸 전체 건강을 담당한다 해도 과언이 아닙니다. 잇몸 질환은 심장 질환, 당뇨 같은 질환하고도 밀접한 연관성이 있기 때문입니다. 과거 한국에서는 올바른 양치 습관을 정착시키기 위해 '하루 3번, 식후 3분 내, 3분 동안'이라는 ...

주량은 정말 타고 난 걸까?

작성자: Ed Park, 작성일: 02-13, 조회: 577
"상황에 따라, 사람에 따라 다 달라... 어쨌든 간에 부담을 줘" 똑같은 양의 술을 마셔도 어떤 사람은 취하고, 또 어떤 사람은 끄떡없습니다. 이는 사람마다 몸 안에서 알코올을 분해하는 속도가 다르기 때문인데요. 알코올 분해 능력에 영향을 미치는 요인으로는, 나이, 성별, 인종, 체중, 운동량, 음주 전 음식 섭...

디지털 노안의 주범, 블루라이트란?

작성자: Ed Park, 작성일: 02-12, 조회: 519
"블루라이트, 눈에 과도한 피로감 및 심한 경우 안구 손상으로 이어질 수 있어..." '몸이 천 냥이면 눈이 구백 냥'이라는 속담이 있을 정도로, 눈은 우리 몸에서 아주 중요한 감각 기관입니다. 사람은 외부 정보의 70%를 시각으로 받아들이는 만큼, 눈은 정말 우리 생활에 있어서 없어선 안 될 기관인데요. 하지만 ...

언제 들어도 설레는 곳, 하와이

작성자: Ed Park, 작성일: 02-12, 조회: 413
“휴양지의 상징, 하와이” 신혼 여행 희망지, 가장 널리 알려진 휴양지 등으로 유명한 하와이는 도시, 해양 액티비티, 쇼핑 모두 수준급으로 즐길 수 있는 몇 안 되는 곳입니다. 1년 내내 쾌적한 여름 기온을 유지하고 있으며, 비도 많이 오지 않고, 또 습하지도 않아 전 세계적인 관광지로 사랑을 받고 있습니다. ...

식욕 억제하는 음식들, 무엇이 있을까?

작성자: Ed Park, 작성일: 02-12, 조회: 497
"다이어트에서 가장 중요한 섭취 열량 조절, 도움 되는 음식들은?" 많은 사람들의 영원한 숙제인 다이어트! 체중 조절은 식욕이라는 본능을 의지로 이겨야 해서 참 유지하기가 힘듭니다. 성공적인 다이어트를 위해선 소모 열량을 늘리고, 섭취 열량은 줄이는 게 정석인데요. 소모 열량은 운동으로 늘리고, 섭취 열량은 식단으...

오는 3월 14일, KOTRA 취업 박람회

작성자: Ed Park, 작성일: 02-07, 조회: 465
"13개사의 우수 기업들이 참가하며, 인사 담당자와의 1:1 면접 기회가 가능한 현지 취업 박람회" 박람회 참가 신청하러 바로가기(클릭) 제 6회 KOTRA 밴쿠버 박람회가 오는 3월 14일 오후 1시부터 5시까지 트럼프 국제 호텔(Trump International Hotel)에서 열립니다. KOTRA가 주...

2월 15일까지, 랍슨 스퀘어 스케이트장으로 가면 핫초코가 무료!

작성자: Ed Park, 작성일: 02-06, 조회: 249
"매일 선착순 50 명 핫초코" 밴쿠버 다운타운에서 가장 유명한 장소 중 하나인 랍슨 스퀘어. 매해 겨울마다 랍슨 스퀘어 스케이트장이 무료로 오픈되는데요. 2월 15일까지 랍슨 스퀘어 스케이트장을 방문하시는 분은 무료로 핫초코를 받으실 수 있다는 소식입니다. 랍슨 스퀘어 측은 "2월 15일까지, 매일 2 pm - ...

8천만 불짜리 리치몬드 새 아쿠아 센터, 오는 3월 11일 개장

작성자: Ed Park, 작성일: 01-31, 조회: 702
"그랜드 오프닝 세레머니는 4월 초" 리치몬드 시가 새롭게 지어진 리치몬드 새 아쿠아 센터 개장일을 발표했습니다. CF 리치몬드 센터 쇼핑몰 바로 아래에 있는 Minoru Centre for Active Living(7191 Granville Ave. Richmond BC, 이하 미노루 센터)가 오는 3월 11일 개장...

화장실에서 스마트폰 보시나요? 치질주의보 발령!

작성자: Ed Park, 작성일: 01-31, 조회: 262
"인류가 이족보행을 하게 되며 어쩔 수 없이 얻게 된 질환" 말하기 민망한 질병인 치질은 사실 누구나 걸릴 수 있는 흔한 질병입니다. 이는 인류가 서서 두 다리로 걷기 시작하며, 어쩔 수 없이 발생한 질환으로, 서서 걷다 보니 중력에 의해 항문 안쪽에 있던 혈관 뭉치가 자꾸 바깥쪽으로 나가려는 압박을 받기 때문입니다. ...

노르웨이 연구진, “운동, 꾸준히만 하면 심장병 발병률 떨어진다”

작성자: Ed Park, 작성일: 01-31, 조회: 217
"건강한 사람들 사이에서도 체력에 따라 차이가 있어..." 노르웨이 과학기술대학교 연구진에 따르면, 운동 등을 통해 체력 및 심폐 기능을 조금만 향상시켜도 심장마비 등 심각한 심장 질환 발병률이 떨어질 수 있는 것으로 나타났습니다. 노르웨이 과학기술대학교 심장 운동 연구 그룹(CERG) 연구진은 지난 2006년부터...

천상의 커튼, 오로라 투어는 어디서? 오로라 빌리지에서!

작성자: Ed Park, 작성일: 01-30, 조회: 314
"지구상에서 가장 오로라를 잘 볼 수 있는 곳" 많은 사람들의 버킷 리스트(Bucket List: 죽기 전에 해보고 싶은 것들을 정리한 목록)에 꼭 들어가는 오로라 구경. 오로라는 그 아름답고 환상적인 모습에 '천상의 커튼', '지구가 꾸는 꿈', '신의 영혼' 등 다양한 별명이 있는데요. 보통 극지방과 가까운 북유...

뱀파이어 위켄드, 올 9월 메트로 밴쿠버서 공연

작성자: Ed Park, 작성일: 01-30, 조회: 211
"정규 4집 앨범 북미 투어" 미국 인디씬 최정상에 있는 인디 밴드, 뱀파이어 위켄드가 오는 9월 25일, 수요일, 밴쿠버에서 라이브 콘서트를 갖는다는 소식입니다. 이번 밴쿠버 공연은 4집 앨범, F.O.T.B.(Father of the Bride) 북미 투어의 일환으로, 해당 투어는 2019년 가을에 종료될 예정...

리치몬드 IKEA, 음력설 맞아 스페셜 딤섬 제공

작성자: Ed Park, 작성일: 01-29, 조회: 328
"2월 1일부터 2월 5일까지 딤섬 콤보!" 리치몬드 IKEA가 음력설을 맞이해 다음 주에 방문하는 손님들에게 딤섬을 제공한다는 소식입니다. 2월 1일부터 2월 5일까지, 스페셜 딤섬 콤보를 단돈 $8.88에 제공합니다. 콤보에는 돼지고기 시우마이, 찐 BBQ 돼지고기 번빵, 채소 스프링롤, 볶음면, 그리고 ...
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