이색적인 토론토 여가활동, BubbleSoccer

본문 바로가기
Canada Korea
사이트 내 전체검색

Living 이색적인 토론토 여가활동, BubbleSoccer

페이지 정보

작성자 CBM PRESS TORON… 댓글 0건 조회 4,504회 작성일 17-01-21 17:35

본문

BubbleSoccer 즐기기
토론토에는 운동을 통해서 다양한 여가 활동을 즐길 수 있는 이색적인 공원들과 특색있는 액티비티들이 많이 존재 합니다. 나홀로 혹은 친구들과 운동을 하며 토론토를 즐길 수 있습니다.
At Bubble Soccer
핀치 지하철역 기준 승용차 기준 15분 TTC 기준 30분 거리에 위치한 실내 버블 사커 전용 구장입니다. 성인용 그리고 유아용 구장을 모두 구비하고 있어 연령 구별 없이 모두가 함께 할 수 있으며 대략 60분 기준 20불이라는 저렴한 가격으로 재미있는 버블 사커를 즐길 수 있습니다.
1300 Alness Street, Unit 3, Vaughan, ON L4K 2W6,  http://www.atbubblesoccer.ca

 
Bubble Soccer?
전 세계적으로 선풍적인 인기를 끌고 있는 신종 스포츠의 등장, 바로 버블 사커입니다. 이미 국내 및 국제 정규 리그가 이뤄지고 있을 정도로 많은 관심이 쏠리고 있는데요. 버블 사커의 가장 큰 특징은 선수들이 넘어져도 충격이 크지 않은 버블 장식을 착용하고 있기 때문에 일반 축구와 달리 경기 도중 얼마든지 몸싸움을 할 수 있습니다. 커다란 플라스틱 재질의 버블 풍선은 격렬한 몸싸움을 가능케하여 생활 속 쌓인 스트레스를 해소하기 위한 최고의 스포츠로 손꼽히고 있습니다.
Bubble Soccer를 하기 전 주의 사항
버블 사커를 체험한 대다수의 사람들이 느끼는 주의 사항이 있습니다. 버블 사커의 특징이 되는 몸싸움으로부터 넘어질 경우 목을 보호할 수 있는 장치가 버블 볼에는 마련되어 있지 않습니다. 따라서 운동 중 그리고 운동 후에 목 통증을 호소하는 경우가 간혹 발생되고 있으니 운동 전후로 목 운동을 해줌으로써 부상을 방지해야 합니다. 또 다른 작은 Tip, 버블 볼 안에 들어가 있으면 한여름 비닐하우스에 있는 느낌입니다. 엄청난 더위를 느끼실 수 있으니 운동 전후로 충분한 수분 섭취와 시원한 옷차림은 필수입니다.
Bubble Soccer의 규칙?

  1. Kick-off: 버블 사커의 시작은 축구장 가운데 공을 두고 심판의 호각 소리와 동시에 골대 앞에 대기 중인 선수들이 공으로 달려 나오며 시작하게 됩니다.
  2. Penalty Kicks: 공을 가지고 있는 선수를 뒤에서 부딪치며 부상을 야기하는 행동을 할 시 페널티 킥이 이루어집니다.
  3. Offside: 실내 버블 사커 경기에는 오프사이드가 없습니다.
  4. Goal keepers: 버블 사커에서는 지정된 골키퍼가 없으며 어느 선수나 골키퍼가 될 수 있습니다.

 
Bubble Soccer하기 위한 오늘의 운동

1. Single-leg pogo
Tip! 상체를 숙인 자세에서는 팔, 몸통 그리고 다리가 곧은 일직선이 되도록 합니다.
Tip! 점프 자세에서는 한쪽 다리를 높게 차올리며 몸통을 마찬가지로 곡은 일직선을 만듭니다.

2. Skater lunge
Tip! 외 발로 서있는 자세에서는 균형을 잃지 않도록 합니다.
Tip! 런지 자세에서는 뻗은 발로 무게 중심이 이동되지 않도록 노력합니다.

3. Band side step
Tip! 두 발이 멀어지는 동작에서 무릎은 바깥쪽을 향하게 만들어 줍니다.
목 부상 방지를 위한 tip

STRETCHING FOR TODAY:

축구를 하는 동안 무거운 버블 볼을 짊어 메느라 경직되어 있는 어깨와 등 그리고 허리를 풀어 줍니다.
절하는 자세를 취하여 엉덩이는 뒤꿈치 쪽으로, 어깨는 바닥 쪽으로 지긋이 20초를 눌러 줍니다. 20초씩 5세트를 수행합니다.
오늘의 추천 정보
At Bubble Soccer에서는 버블 볼 렌탈 및 딜리버리 서비스를 시행하고 있습니다. 친구들을 10명 이상 모았다면 원하는 장소에서 버블 볼을 렌탈하여 어디서든 버블 사커를 즐길 수 있을 뿐만 아니라 만약, 버블 사커에 매력에 빠지셨다면 버블 볼을 구매하실 수도 있습니다. 버블 볼은 새것과 중고도 판매 중이라고 합니다.
Bubble Soccer Toronto Limite :
Kipling역 근처에 위치한 이곳에서도 버블 사커를 위한 물품들을 렌탈할 수 있습니다. 버블 사커를 하고 싶다면 먼저, 함께 플레이를 할 팀을 만듭니다. 그리고 공원과 같은 야외나 체육관 같은 실내의 장소를 정합니다. 그 후, Bubble Soccer Toronto Limited 웹사이트에서 원하는 물품 렌탈을 신청합니다. 다양한 크기의 버블 볼과 골대, 옷, 깃발 등과 같은 다양한 용품들의 대여가 가능하며 배달도 할 수 있습니다.
Unit #2403, 15 Viking Lane
(647) 657-6090
booknow@bubblesoccertoronto.ca
www.bubblesoccertoronto.ca


CBM PRESS TORONTO 03월호, 2017
컬럼제공 : 9movement | www.facebook.com/9movement 9movement.ca
Copyright© 2014-2017 CBM PRESS TORONTO All rights reserved.
  • 트위터로 보내기
  • 페이스북으로 보내기
  • 구글플러스로 보내기
  • 카카오톡으로 보내기

CBM 자막뉴스

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 3,098건 157 페이지
토론토 라이프 목록

캐나다에서 가장 큰 도서 및 잡지 축제, Word on the street (9월 24일)

작성자: PH, 작성일: 09-19, 조회: 2046
책을 사랑하는 이들을 위한 축제- Word on the Street 토론토에 인디언 썸머기간이 온것 같아요. 가을인데도 무척이나 더운 날씨가 계속 되고있는 토론토에 이번주 주말에도 어김없이 축제가 있네요^^ 지난주부터 시작된 토론토 비어위크는 다들 잘 즐기고 계시리라 믿고, 하버프론트 근처에서 열리...

스마트폰 앱으로 효과적인 자산관리하기

작성자: PH, 작성일: 09-19, 조회: 5155
북미지역 통합계좌서비스 mint.intuit 사용기 여러분중에 한국에서 통합계좌관리 사용하셨던 분들 계신가요? 저는 예전에 사용하는 은행계좌가 많고 사용하는 카드도 많아서 한곳에 연결 시켜서 사용했거든요. 자동으로 가계부 정리도 되는걸로 간단하게요.  아마 포털사이트에서 제공하는 가계부였던 것 같네요. 토론토...

No.1 도심야경명소, The One Eighty (파노라마라운지)

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 09-19, 조회: 6129
No.1 도심야경명소, The One Eighty (파노라마라운지) 캐나다의 수도 보다도 큰 도시 토론토, 캐나다 토론토 하면 어떤 곳을 가장 먼저 떠올리시나요?CN 타워, 카사로마, 토론토대학교, 토론토아일랜드, 던다스이튼센터 등 많은 명소들이 있지만 단연 첫 번째로 떠올리시는 장소는 CN타워가 아닐까 합니다. ...

2017 Fall Canadian Pet Expo 리뷰

작성자: PH, 작성일: 09-19, 조회: 1774
애완동물과 함께 즐길 수 있는 축제 CPE 리뷰 지난 9월 9일 토요일, 10일 일요일에 "Canadian Pet Expo" 가 개최되었었는데요, 매년 4월과 9월 초에 열리는 이 행사는 강아지나 고양이 뿐만 아니라 뱀, 도마뱀, 거북이, 기니피그, 닭, 물고기, 심지어 돼지, 캥거루도 만날 수...

이번주 목요일 (21일), 유명 여행블로거와 함께 Go Ahead 투어

작성자: Sophia Kim, 작성일: 09-19, 조회: 1836
이번주 목요일 (21일), 유명 여행블로거와 함께 Go Ahead 투어 저녁 날씨가 선선한 요즘, 산책 겸 가까운곳에 아이들과, 아니면 연인과 함께 자연을 바탕으로 투어가는 것은 어떨까요? 이번주 목요일인 21일, 저녁 6시부터 8시까지, Evergreen Brickworks에서 Go Ahead 투어가 진행됩니...

1년에 딱 한번! 자전거 세일! Bicycle Fall Blowout Sale

작성자: PH, 작성일: 09-19, 조회: 3227
Bicycle Fall Blowout Sale 자전거 구매를 계획하신 분들을 위한 좋은 이벤트가 열립니다. 1년에 딱 한번 단 하루 10월 14일에 열리는 이 행사는 자전거 판매자들이 재고정리를 위해 자전거와 자전거 용품들을 저렴하게 판매하는 자리입니다. 1년중 단 하루 열리는 세일 이벤트, 자전거를 가장...

가장선호하는 핸드크림 브랜드, 록시땅핸드크림

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 09-19, 조회: 6824
건조함이 눈에 띠게 신경쓰이는 환절기 게다가 제 직업상의 특징으로, 근래들어 더욱 손이 건조하게 느껴지더라구요. 워낙 제 피부가 전반적으로 아주 심한 지성에 속하기 때문에 보통 보습에 관해서는 걱정 안하고 살아왔는데, 한 2년 전 부터는 환절기나 겨울이 되면 유난히 손등이 건조하더라구요. 이것저것 핸드크림 추천 글들 보고...

합리적인 네스프레소캡슐커피머신 이니시아

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 09-19, 조회: 4052
출근길 한손에 커피가 없다면 이제 허전한 느낌마저드는 시대가 온 것 같습니다. 건강을 해칠 수 있다는 우려가 많았던 커피 속 성분인 카페인에 대해 논란이 있었지만, 오히려 적정량 꾸준히 마시는 커피가 일부 질환에 좋은 영향을 미칠 수 있다는 연구결과까지 발표되면서 이제는 더 많은 현대인들이 커피와 함께 하루를 시작게 된 ...

견고함 돋보이는 퀴진아트 커피그라인더

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 09-18, 조회: 2012
커피향 가득한 늦은 주말 오전, 가벼운 브런치 메뉴와 함께 여유로운 하루를 시작하는 것이 이제는 한국인에게도 꽤나 익숙하죠? 특히, 브런치 문화를 좀 더 합리적이고 쉽게 접근하고 경험할 수 있는 캐나다에 거주하신다면 더욱 그럴 것 같아요.브런치를 떠나 커피와 현대인은 이미 가까워도 너무 가까워진 요즘이 아닐까 싶습니다. ...

환절기 감기예방에 좋은 매실청효능

작성자: Editor Daniel S…, 작성일: 09-18, 조회: 4257
환절기에 접어든 요즘, 기관지 관련 질환이나 감기로 고생하는 분들이 점점 늘어나고 있는 것 같아요. 환절기 감기예방 뿐 아니라, 특히 피로 회복에 좋은 매실차 한잔으로도 건강관리에 도움을 줄 수 있다고 하는데요,  매실청 효능과 간편하게 활용할 수 있는 캐나다에서 구입하기 어렵지 않은 시판제품에 대하여 오늘은 이야기를 나...

9월 23일 Gallery day, 토론토 무료 갤러리 투어

작성자: Sophia Kim, 작성일: 09-18, 조회: 2903
9월 23일 Gallery day, 무료 갤러리 투어 이번 주 토요일, 토론토 갤러리에서 예술 편집자들과 예술가들이 진행하는 자유로운 갤러리 여행을 즐길 수 있는 기회입니다. 1시간 동안 진행되는 이 갤러리 방문은 하루종일 다른 장소에서 열립니다. 아래는 자세한 스케쥴 정보입니다. [BLOOR AND LA...

타로카드로 보는 주간 별자리운세 9월18일~9월22일

작성자: Starot, 작성일: 09-18, 조회: 2693
Aries 양자리 별자리운세 3월 21~4월19일 전체운: 사회적 위치, 명성에 초점을 두고 많은 노력을 하게 되는 시기입니다. 절대 바뀌지 않을 것 같던 일들이 이번 주 달라지게 되고 본인의 작업량, 책임 또한 늘어나게 되겠습니다. Tarus 황소자리 별자리운세 4월 20일~5월 20일 전체운: 창조, 사랑...

에어캐나다 한국행 15% 할인 프로모션 코드 놓치지 마세요!

작성자: 햇지, 작성일: 09-17, 조회: 10104
에어캐나다 한국행 15% 할인 프로모션 코드 놓치지 마세요! 지난 주말 소니센터에서 열린 윤도현밴드 콘서트가 열렸어요! 공식후원사인 에어캐나다 는 이번 콘서트를 통하여 캐나다-서울 구간 항공권 프로모션 코드를 공개했답니다. 에어캐나다 한국행 15% 프로모션 코드 : YBCANADA2017  YBTORON...

온타리오 주립공원 Lake St. Peter Provincial Park 캠핑 여행 리얼 후기

작성자: 햇지, 작성일: 09-17, 조회: 7775
온타리오 주립공원 Lake St. Peter Provincial Park 캐나다 여행하면 역시 캠핑 여행 아닐까요? 지난 9월 첫주 2박3일 온타리오 주립공원 Lake St. Peter Provincial Park 로 캠핑 여행 다녀왔어요. 이번에 찾은 Lake St. Peter Provincial Park는 토론토...

캐나다 단풍여행 꿀팁 및 단풍 명소 TOP5

작성자: 햇지, 작성일: 09-17, 조회: 15820
캐나다 단풍여행 꿀팁 및 단풍 명소 TOP5 캐나다하면 떠오르는 단풍! 매년 가을이면 한국을 비롯하여 여러 각국에서 캐나다단풍을 즐기기 위해 여행오고 캐나다에 사는 사람들도 여행은 안갈 수 없죠! 캐나다 단풍여행 꿀팁과 단풍 명소까지 한 눈에 보고 미리 단풍여행 준비하세요!^^  [꿀팁 하나] 단풍현황을 실시간으로...

맥주와 즐거움이 가득한 Toronto Beer Week에 가보세요!

작성자: JDK, 작성일: 09-17, 조회: 1580
2017년 토론토 비어위크가 지난 9월 15일부터 드디어 시작되었습니다. 이 비어위크 기간 동안(15일-23일) 수 많은 맥주관련 행사가 준비되어 있는데요. 이번 주 토요일(16일), 제가 참여한 VENTURE OFF THE BEATEN PATH BUS CRAWL는 하루종일(8시간동안) 버스를 타고 토...
게시물 검색

공지사항

  • 게시물이 없습니다.

회원로그인

CBM PRESS TORONTO - 2024년 4월호 CBM TORONTO (Vol.115)
CBM PRESS TORONTO - 2024년 3월호 CBM TORONTO (Vol.114)
CBM PRESS TORONTO - 2024년 2월호 CBM TORONTO (Vol.113)
Copyright © cbmpress.com. All rights reserved.
모바일버전 보기
Developed by Vanple Networks Inc