고등어조림 레시피

Recipe 고등어조림 레시피

페이지 정보

작성자 Toronto 댓글 0건 조회 143회 작성일 23-11-10 09:19

본문

고등어조림 레시피

맛깔스러운 양념으로 맛을 더한 밥반찬으로 좋은 메뉴, 고등어 조림

1848615243_5DL6tkzg_e0e0638f0330cd60ec1c403b21a63a547710c02c.png

1848615243_LGF4HiYx_19d249f332f5a2555219bda9bf14eeda808711b7.png

➊ 고등어는 대가리 부분 제거하고, 지느러미 같은 부분도 가위로 잘라주세요. 한 번 흐르는 물에 씻어서 짠기를 빼 주시고 4토막 내주세요.

➋ 감자는 껍질 제거 후에 둥근 모양을 살려서 1cm 간격으로 자르고, 무는 두께는 1.5cm정도로 나박나박 하게 잘 라주세요. 파, 홍고추, 청양고추도 어슷하게 잘라 주시고 양파도 채 썰어주세요.

➌ 이제 양념장 재료를 한데 넣고 잘 섞어주세요.맛술은 신맛 없는미림을 추천하며 올리고당 대신 꿀이나,설탕, 물엿 등으로 대체 가능합니다. 된장을 조금 넣어 주면 비린내를 잡는데 좋으니 참고해주세요.

➍ 이제 냄비에 무와 감자를 깔고 그 위에 고등어,손질한 양파,대파,고추를 넣고 물은350mL부어주시고 여기에 양념장도 넣고, 강불에서 조리해줍니다.

➎ 한소끔 끓으면 양념을 잘 풀어주시고, 화력은 중불 - 강불 사이로 맞춰요. 중간 중간 저어가며 10분 조려주세요. ➏ 국물이잘박해지면서,감자와 무가 푹 익을때 까지 끓여주세요. 그럼 고등어조림 완성!

입맛 없을 때 별미 - 차돌박이 구이 레시피 w/부추무침

초간단 밑반찬 어묵볶음 레시피

차돌박이 된장찌개 레시피

CBM 자막뉴스

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

에드먼튼 푸드 목록
입맛 없을 때 별미 - 차돌박이 구이 레시피 w/부추무침 작성자: Toronto, 작성일: 02-14, 조회: 129 입맛 없을 때 별미 - 차돌박이 구이 레시피소고기 우삼겹 요리 차돌박이 구이 w/부추무침 레시피<필요한 재료>차돌박이 200g, 부추 100g, 홍고추 고명 2조각<간장양념장재료>진간장2큰술, 고춧가루 1/2 큰 술, 매실청1큰술, 맛술1큰술, 후춧가루 1/2 작은 술, 참기름1/2...
초간단 밑반찬 어묵볶음 레시피 작성자: Toronto, 작성일: 02-13, 조회: 96 초간단 밑반찬 어묵볶음 레시피반찬걱정 고민 끝! 어묵볶음 레시피 간장 굴소스 오뎅볶음 만들기 &nbs...
차돌박이 된장찌개 레시피 작성자: Toronto, 작성일: 02-12, 조회: 92 차돌박이 된장찌개 레시피된장찌개 맛있게 끓이는법 고깃집 된장찌개 레시피<필요한재료>차돌박이 100g, 양파 1/2개, 표고버섯 2개, 대파 1/3뿌리, 홍고추 1/2개, 두부 1/2모, 된장1.5큰술, 다진마늘 1/2 큰 술, 고춧가루 1/2 큰 술, 물600mL, 동전육수1개 (또는...

소갈비찜 레시피 작성자: Toronto, 작성일: 01-24, 조회: 94 소갈비찜 레시피더욱 부드럽고 촉촉하게 연육하고 입에 착 붙는 양념으로 완성하는 소갈비찜<3인분기준필요한재료>찜용 소갈비 2KG, 표고버섯 4개, 대파 1/2뿌리, 새송이버섯 1개, 홍고추 1/2개, 쪽파1뿌리, 통깨1작은술, 배 1개,사과 1개, 양파 1/2개<간장양념장재료>물 5컵, 진간장 1컵, ...
전기밥솥 카스테라 레시피 작성자: Toronto, 작성일: 01-23, 조회: 85 전기밥솥 카스테라 레시피촉촉하고 폭신폭신한 식감, 밥솥으로 만드는 쉬운 카스테라 레시피<필요한 재료>계란 6개,중력분 밀가루 (박력분사용가능)150g, 식용유 또는 녹인 버터 50g, 바닐라에센스1작은술, 베이킹파우더1작은술, 꿀3큰술, 소금1작은술,설탕 150g, 우유 100mLT=큰술 /약...
얼큰한 새우탕 레시피 작성자: Toronto, 작성일: 01-22, 조회: 126 얼큰한 새우탕 레시피요즘 같이 쌀쌀 할 때 생각나는, 따끈하고 얼큰한 국물 탕요리<3인분기준 필요한 재료>냉동 대하 생새우 450g, 무 150g,굴 100g, 오징어 작은 것 1마리, 쑥갓 50g, 미나리 100g, 홍고추 1/3개<육수재료>물 800mL,멸치 35g, 다시마 5g, 건표고버섯6개,...

굴국밥 레시피 작성자: Toronto, 작성일: 12-02, 조회: 121 시원한 국물맛이 일품인 메뉴 날이 추워지면 생각나는 굴국밥 &...
프렌치 토스트 레시피 작성자: Toronto, 작성일: 12-01, 조회: 102 연유 토핑을 올려 더욱 달콤하게, 주말 브런치로 먹기 좋은 프렌치토스트 &...
어묵김치 콩나물국 레시피 작성자: Toronto, 작성일: 12-01, 조회: 114 쌀쌀한 요즘 깔끔하게 먹기 좋은 국, 얼큰한 콩나물국 끓이는 법 ➊ 멸치...
두부조림 레시피 작성자: Toronto, 작성일: 11-10, 조회: 153 두부조림 레시피엄마의 레시피로 함께하는 밑반찬으로 좋은 두부요리 ...
고등어조림 레시피 작성자: Toronto, 작성일: 11-10, 조회: 144 고등어조림 레시피맛깔스러운 양념으로 맛을 더한 밥반찬으로 좋은 메뉴, 고등어 조림 &n...
봉골레 파스타 레시피 작성자: Toronto, 작성일: 10-16, 조회: 224 모시조개과 홍합을 넣어 해산물의 풍미를 더하고마늘과 올리브유의 은은한 향을 더한, 봉골레 파스타< 3인분 기준 필요한 재료 >페투치니 파스타 면 300g, 해감 모시조개 1팩 ( 400g ), 홍합 200g, 대파 1/2 뿌리 ( 흰부분 ), 홍고추 1/2개, 통마늘...
인스턴트 팟 레시피 - 배꿀찜(배숙) 작성자: Toronto, 작성일: 10-09, 조회: 346 감기 예방에 좋은 배꿀찜(배숙),인스턴트 팟으로 쉽게 만들기!인스턴트 팟을 사용하면 맛있지만, 보다 많은 시간을 소요해야 하는 한식 요리법의 수고로움과 번거로움을 절반으로 줄일 수 있습니다. 물에 불려야 하는 쌀, 잡곡, 건나물 등은 불릴 필요 없이 바로 인스턴트 팟에 넣기만 하세요! 푹 끓이거나 뭉근하게 삶아야 하는 찜...
골뱅이 비빔국수 레시피 작성자: Toronto, 작성일: 10-02, 조회: 174 입맛 없을 때 별미로 즐길 수 있는 감칠맛을 더한 맛깔스러운 골뱅이 비빔국수 < 2인분 기준 필요한 재료 >유동 골뱅이 95g 2캔, 대파 작은 것 1 뿌리, 적양파 1/2개, 오이 작은 것 1개, 청양고추 2개, 황태채 1줌 ( 약 100g ), ...
인스턴트 팟 레시피 - 우거지갈비탕 작성자: Toronto, 작성일: 09-17, 조회: 199 다 넣고 끓이기만 하면 되는 초간단 우거지갈비탕, 인스턴트 팟으로 쉽게 만들기!인스턴트 팟을 사용하면 맛있지만, 보다 많은 시간을 소요해야 하는 한식 요리법의 수고로움과 번거로움을 절반으로 줄일 수 있습니다. 물에 불려야 하는 쌀, 잡곡, 건나물 등은 불릴 필요 없이 바로 인스턴트 팟에 넣기만 하세요! 푹 끓이거나 뭉근하...
어묵볶음 레시피 작성자: Toronto, 작성일: 09-07, 조회: 244 어묵볶음 레시피간단한 밑반찬으로 만들기 좋은,촉촉하면서 딱딱하지 않은 어묵볶음 레시피< 필요한 재료 >사각 판 어묵 슬라이스 5장,양파 1/2개,당근 1/3 개,식용유 1큰 술,물 3 큰 술 ,굴소스 1 큰 술,간장 1 큰 술,올리고당 1/2 큰 술,다진 마늘 1/2 큰 술후춧가루 1/2 작은 술,참기름 1 큰...

에드먼튼 푸드 목록